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時(shí)間:2021-09-08 08:02:59 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 0
蜂巢蜜是一種我們大家很多人都非常熟悉的保健食品,同時(shí)很多人都吃過(guò)蜂巢蜜,并且知道其功效作用是非常多的,那么我們便了解一下蜂巢蜜的作用與功效?蜂巢蜜怎么吃效果好?
蜂巢蜜就是蜜蜂用來(lái)存儲(chǔ)蜂蜜的蜂巢胚,巢蜜具有潤(rùn)澤、營(yíng)養(yǎng)、清潔肌膚功效,除痘被祛斑、養(yǎng)顏美發(fā)、抗衰老等功效。蜂巢蜜中的單糖及多種活性物質(zhì)能促進(jìn)免疫細(xì)胞的增殖并能增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活性,巢蜜具有高熱量、抗菌消炎、養(yǎng)肺潤(rùn)腸、解毒保肝益脾養(yǎng)腎、強(qiáng)行造血、改善睡眠、促進(jìn)組織再生、促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育等功效。蜂巢蜜中含有的葡萄糖氧化酶及苯酚化合物對(duì)多種致病菌都有抑制和滅殺作用,同時(shí)蜂巢蜜中富含的蜂蠟?zāi)軠鐨⒍喾N細(xì)菌并能促進(jìn)傷口的愈合,蜂巢蜜除了與普通蜂蜜同樣的成分和作用外,還含有蜂蠟及蜂膠,常食用蜂巢蜜,可清潔口腔,減輕并治療口腔潰瘍和腫痛等。
帶蜂巢的蜂蜜可以直接吃,每一次取一小塊,直接放在嘴里,就像平時(shí)嚼口香糖那樣慢慢的嚼服就可以,最后會(huì)感覺(jué)嘴里有殘?jiān)霈F(xiàn),這些殘?jiān)褪欠涑财?,主要成份是蜂蠟,它可以咽下去也可以吐掉。在咽下去的時(shí)候,有點(diǎn)糊嗓子。帶蜂巢蜂蜜的這種吃法對(duì)人類的鼻炎以及咽炎都有一定的治療效果。還可以泡酒和泡水喝,用帶蜂巢蜂蜜泡酒時(shí)最好選擇低度的米酒,把五百克帶蜂巢的蜂蜜泡在一千克米酒中,泡制三十天左右,也可以直接用溫水沖服,每次~2勺,也可以用來(lái)和面膜敷臉,咳嗽時(shí)還可以同梨一起煮水喝。蜂巢蜜是一種非常營(yíng)養(yǎng)的食物,對(duì)于一些咽炎患者有一定的好轉(zhuǎn)作用。平時(shí)可以在早上空腹或者是晚上睡覺(jué)之前服用,慢慢的含著吃。
蜂巢蜜的蜂蠟,主要是由蜂巢和蜂蜜兩部分組成的一種成熟蜜,而且營(yíng)養(yǎng)成分和活性物質(zhì)要高于普通蜂蜜,而蜂蠟是可以吃的,通常把蜂巢蜜進(jìn)行嚼食,吃到最后會(huì)有一些殘留物,這就是蜂蠟,也是可以一起食用的。具有不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值;比如治療肺熱咳嗽,提升免疫力,美膚養(yǎng)顏等,都具有不錯(cuò)的保健功效,但是患有糖尿病患者,還應(yīng)避免食用,以免引起一些血糖變化。蜂巢的蜂蠟都是蜂巢和蜂蜜兩部分組成的一種成熟的蜜,而且一樣成分也是比較高的,活性的物質(zhì)都是要高于普通的蜂蜜,而且蜂糖是可以吃的,通常就是把蜂巢蜜進(jìn)行嚼食,但是盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的使用,長(zhǎng)時(shí)間使用可能會(huì)出現(xiàn)糖尿病。
1、糖尿病禁食:蜂巢蜜中含有大量的糖分,糖尿病人群在血糖未得到控制時(shí)吃蜂巢蜜不利于控制血糖,但若血糖已得到控制則可在醫(yī)生的指導(dǎo)下少量吃蜂巢蜜。
2、過(guò)敏體質(zhì)慎食:蜂巢蜜中含有過(guò)敏原,過(guò)敏體質(zhì)食用后可能引起過(guò)敏,輕者出現(xiàn)皮膚瘙癢、臉色漲紅等不適,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)胸悶甚至呼吸困難等過(guò)敏反應(yīng)。
3、嬰兒禁食:蜂巢蜜易被肉毒桿菌所污染,肉毒桿菌對(duì)胃腸功能健全的成年人而言幾乎沒(méi)有任何問(wèn)題,但胃腸功能尚不健全的嬰兒吃蜂巢蜜則易引起食物中毒。
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