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時(shí)間:2021-10-26 08:20:14 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 0
泡腳是現(xiàn)在很多人都非常喜歡的一種養(yǎng)生方式,現(xiàn)在市面上的足浴包也是非常多的,但有些人會(huì)用足浴包來(lái)泡澡,那么足浴包可以泡澡嗎?足浴包小孩可以泡嗎?
足浴包是不可以用來(lái)泡澡的。它是針對(duì)足療用的,可能對(duì)身體其他的部分不能起到什么好的作用,足浴包要看是什么成分的,有的是含有去角質(zhì)成分的,洗腳可以,但是泡澡可能造成全身發(fā)癢脫皮。由于人的腳部皮膚比較粗糙,所以藥效剛好,但是身體上有些地方的皮膚比較嬌嫩,藥材會(huì)對(duì)這些地方造成一定的刺激性傷害,所以足浴包最好不要用來(lái)泡澡。且一定要注意,泡的時(shí)間不可以太久,大概半個(gè)小時(shí)即可,如果時(shí)間太長(zhǎng)可能會(huì)引起心臟不好。特殊人群泡腳時(shí)間長(zhǎng)致暈厥,比如低血壓、心臟病等。糖尿病人要留意水溫,因?yàn)檫@類患者末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度。
小孩兒是不建議泡腳的,主要是小孩兒的身體本身就容易發(fā)熱,而且容易上火,如果父母再給孩子用熱水泡腳,那么就會(huì)使孩子腳步出更多的汗,身體會(huì)熱上加熱。尤其是嬰兒更加不能泡腳,這是因?yàn)閶雰簳?huì)溫度的感覺和大人是存在一定差異的,嬰兒的皮膚嬌嫩,通常對(duì)于大人來(lái)講是溫水,但是嬰兒會(huì)感覺到很燙了,所以,嬰兒泡腳控制不好水溫就會(huì)燙傷皮膚。雖然泡腳對(duì)身體好,但是也有一些情況不能泡腳,老年人如果患有心臟方面的疾病是不適合經(jīng)常泡腳的,如果經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間用熱水泡腳會(huì)出現(xiàn)心慌、氣短的情況,老人如果想要泡腳建議用溫水泡,而且時(shí)間一般控制在10-15分鐘為佳。人們?cè)诔蕴柣蛘呖崭沟那闆r下也不建議泡腳,這是因?yàn)榕菽_會(huì)使人體的血液循環(huán)加快,很容易出現(xiàn)頭暈。
用足浴包泡腳可以祛除體內(nèi)濕氣的。 因?yàn)樽阍“锩孢€有很多祛濕的中藥,而且我們足底對(duì)應(yīng)著全身多個(gè)反射區(qū)。通過(guò)足浴包泡腳,可以調(diào)節(jié)脾腎功能,增加身體代謝,促進(jìn)全身氣血循環(huán),而且還可以打開全身的毛孔,讓濕氣有出路,順著毛孔排出體外,所以用它來(lái)泡腳,可以有效的祛濕。另外,平時(shí)去濕氣還需要做到以下幾點(diǎn),第一,藥物可以選擇參苓白術(shù)丸,健脾祛濕顆粒,健脾丸,二陳丸,補(bǔ)中益氣丸,香砂六君子丸等藥物調(diào)理,平時(shí)可以用陳皮,茯苓,荷葉等泡水喝。第二,飲食要注意清淡,不要吃太多生冷,黏膩的食物,尤其是甜食和油炸食品,第三,平時(shí)要適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)也可以增加全身身體代謝,有利于濕氣的排出。
不可以。泡腳包可以連續(xù)用兩次,但是最好是用完一次后,要將泡腳包放在冷藏柜里進(jìn)行儲(chǔ)存,以免藥物失去藥效或者出現(xiàn)藥理反應(yīng)。但是相比較而言,第2次泡腳的藥效要比第1次差一些。此外,泡腳包是否能夠二次使用,也要根據(jù)藥物的藥性以及藥物的成份等多種原因考慮,如果是一些藥效比較容易析出,比如一些解表的藥物或者是芳香化濕的一些藥物,一般第2次用藥基本沒有什么太大的治療效果。所以必要時(shí)可以咨詢一下醫(yī)生或者藥師,或者是按照說(shuō)明書上進(jìn)行使用。
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