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康恩貝維生素c咀嚼片的功效和作用康恩貝維生素c咀嚼片一天吃多少合適

時(shí)間：2021-12-01 10:48:33 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0

康恩貝這個(gè)牌子大家都不怎么陌生的，那它們家的維生素c咀嚼片有著什么樣的功效和作用？康恩貝維生素c咀嚼片一天吃多少比較合適？

康恩貝維生素c咀嚼片的功效和作用

1、提高本身抵抗能力，預(yù)防流感；

2、推動(dòng)膠原蛋白粉的生成，美容護(hù)膚美白祛斑；

3、推動(dòng)牙齦和骨骼的生長發(fā)育，避免牙齦流血，防膝關(guān)節(jié)痛等作用。

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康恩貝維生素c咀嚼片一天吃多少合適

一般情況下，維生素C片劑一片含100mg，成年人每天建議100-200mg，如采用靜脈注射的方法補(bǔ)充維生素C，成人每天建議100-500mg。另外，需要注意的是，食用維生素C片過量易引起牙釉質(zhì)損壞，靜脈注射過快也可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈等情況。建議按照正常劑量食用，不可長期過量。

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康恩貝維生素c咀嚼片兒童可以吃嗎

維生素c咀嚼片，小孩是可以吃的，而且具有一定的保健作用。維生素c本是用來預(yù)防和治療壞血病的，但是現(xiàn)代人發(fā)現(xiàn)，可以作為一種保健品。精神不佳、身體狀況無力時(shí)，也可以使用維生素c進(jìn)行補(bǔ)充。而且日常補(bǔ)充維生素c，反而對(duì)孩子的發(fā)育有好處。維生素c還可以加快傷口愈合，延緩衰老，對(duì)抗身體自由基。維生素c還可以預(yù)防牙齦出血，預(yù)防牙齦萎縮的癥狀，可以增強(qiáng)人體的免疫能力，各個(gè)年齡段都是可以吃的。

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康恩貝維生素c咀嚼片吃多了會(huì)怎么樣

一般的情況下，每一天服用的數(shù)量控制在1到4克左右，如果超過了4克，就可能會(huì)引起胃酸增多，腹瀉，胃液反流的現(xiàn)象，甚至有的時(shí)候會(huì)引起泌尿系統(tǒng)結(jié)石，尿內(nèi)草酸鹽的現(xiàn)象，如果每天服用的數(shù)量超過了5克，可能會(huì)造成嚴(yán)重的影響，引起溶血的出現(xiàn)，甚至可能會(huì)威脅到生命，對(duì)于孕婦朋友來說，如果服用大量的維生素c咀嚼片，可能會(huì)導(dǎo)致嬰幼兒出現(xiàn)壞死病的現(xiàn)象。