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時(shí)間：2021-12-08 10:33:12 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
光明嚕渴酸奶不僅含有蛋白質(zhì)，還有很多維生素，采用的巴氏殺菌工藝，奶香非常濃郁，很多人都是很愛喝的。那么光明?？仕崮瘫Ｙ|(zhì)期是多久呢？光明?？仕崮炭梢猿乇４鎲?？
酸奶在沒開封、常溫（25度左右）以及標(biāo)注保質(zhì)期內(nèi)的情況下可以存放2-3天。但是在常溫下儲(chǔ)存酸奶不但起不到營(yíng)養(yǎng)保存作用，還會(huì)大大縮短酸奶保質(zhì)期，加速變質(zhì)，很可能損害健康。酸奶如果不是立即飲用，建議一定要放在冰箱冷藏存放。在攝氏2度至6度之間的溫度下保質(zhì)期大約為兩周到三周。
可以，但是不建議。光明?？仕崮套詈檬欠胚M(jìn)冰箱里面冷藏，這樣不僅可以保持酸奶的口感以及品質(zhì)，還可以讓酸奶里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)保持活性，所以光明嚕渴酸奶還是要放進(jìn)冰箱里面比較好。
都可以。酸奶和純牛奶都是常見的奶制品，酸奶和牛奶同樣含有較為豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、碳水化合物、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，早上喝酸奶或者純牛奶都是可以的，不過，如果有飲食下降、腹脹或者消化不良的癥狀，早上口服酸奶更好，一是補(bǔ)充能量，二是補(bǔ)充體內(nèi)的有益菌，可以起到改善消化不良的效果。
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