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時(shí)間：2021-12-17 11:00:40 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
紅牛是不可以空腹喝的，因?yàn)榭崭癸嬘眉t牛會(huì)導(dǎo)致食欲下降，還有可能會(huì)引起身體不適，那么紅牛能否天天喝呢？紅牛有沒有解酒的功能呢？
紅牛不能夠天天喝，天天喝對(duì)身體是會(huì)有影響。少量的喝一些紅牛能夠給身體補(bǔ)充能量，還可以有緩解疲勞、提神醒腦的作用，但如果長(zhǎng)時(shí)間大量的喝紅牛，可能會(huì)影響到體重的增加、影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，增加患糖尿病、心臟病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。平時(shí)喝紅?？梢赃x擇在運(yùn)動(dòng)之前喝、在三餐之間適量的喝，盡量不要在吃飽飯之后馬上喝紅牛。
紅牛不能解酒。只能幫助人稀釋酒精的作用，紅牛主要功能是提神醒腦，紅牛里面有咖啡因，能幫助人很好的清醒。紅牛中的主要成分為咖啡因、香料、氨基酸、水及糖，這些成分沒有解酒功能，只能幫助稀釋一下酒精。而其中紅牛中的大量糖分，喝紅牛時(shí)與唾液酶作用，會(huì)有產(chǎn)生酒精的可能性，讓人有喝酒的感覺。不過，紅牛中含有的牛磺酸，對(duì)肝臟有保護(hù)作用，在喝酒時(shí)喝一些紅牛，可以減少酒精對(duì)肝臟的損傷。
晚上能不能喝還得看個(gè)人情況。部分人由于工作或?qū)W習(xí)的原因，需要一段時(shí)間的熬夜，并且平時(shí)睡眠質(zhì)量很好，這類人可以喝紅牛，能起到提神醒腦作用，提高工作和學(xué)習(xí)的效率，喝紅牛和睡眠又有一定的緩沖時(shí)間，對(duì)睡眠影響不大。 而有部分人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，并且本身的睡眠質(zhì)量也很差，這類人不能在晚上喝紅牛，容易加重失眠癥。
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