歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時間:2016-11-10 12:24:53 編輯:5號網(wǎng)-xweiyi 3868
石榴雖然好吃但并不適宜所有的人吃,比如說肥胖者、支氣管疾病、上火、便秘等都不適合吃,同時吃石榴還會對牙齒有一定的傷害,主要就是石榴中的無機(jī)鹽導(dǎo)致,而吃石榴讓牙齒變黑的原因則是石榴果汁中的色素導(dǎo)致。
很多食物吃了對人的好處特別大,但是難免會有一些副作用,因為基本上很少有什么食物是只有好處沒有壞處的,就拿馬上要成熟的石榴來說,石榴好看好吃,而且營養(yǎng)還豐富,但是石榴也有一些不好的地方,比如說石榴難剝皮,吃起來很麻煩,還比如說吃石榴時手會變色,還有人發(fā)現(xiàn)吃石榴牙齒會變黑,那吃石榴牙齒會變黑嗎?吃石榴牙齒變黑怎么辦?
吃完石榴后確實(shí)會導(dǎo)致牙齒變黑,這是一個很常見的現(xiàn)象,石榴中含有大量的生物堿和有機(jī)酸,吃了容易對牙齒上的琺瑯質(zhì)造成損傷,再加上石榴中原本還有的一些色素,是很容易造成牙齒發(fā)黑的,其實(shí)不僅是牙齒會發(fā)黑,連舌頭都有可能發(fā)黑。
石榴含有的一些物質(zhì)對牙齒有腐蝕作用,而且石榴含有大量的糖分,所以吃完石榴后最好是記得刷牙,這樣也能減少石榴的某些物質(zhì)在牙齒上停留的時間,如果牙齒變黑了可以去專門的地方洗牙,也可以用小蘇打自己洗,都有一定的效果。舌頭如果變黑的話可以不用管,第二天就會好的。
任何東西都不能吃多,雖然說石榴含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),但是石榴吃多了是很容易上火的,雖然石榴含有大量的水分,但是石榴含有大量多糖類物質(zhì),容易便秘的人最好是少吃,可能會加重癥狀。
石榴雖好,但是和某些事物同食的話是會有反應(yīng)的,因為石榴中含有大量的鞣酸,石榴如果與海鮮一起吃的話會有不良反應(yīng),首先是會破壞人體對蛋白質(zhì)的吸收,其次是會產(chǎn)生一種對人體有害的物質(zhì),這種物質(zhì)不容易消化,對腸胃有很大的損傷,同食后很可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心和嘔吐的情況,所以不要同食石榴和海鮮。
石榴在眾多水果中應(yīng)該算營養(yǎng)價值很高的一類水果,但是并不是所有人都可以吃石榴的,石榴的含糖量比較高,容易對牙齒有損傷,所以患齲齒的人最好是少吃石榴,不然可能會加重病情,吃完后記得刷牙。有腸胃炎和急性痢疾的人最好也不要吃石榴,吃了可能會拉肚子。還有一些人也是不適合吃石榴的,比如患有感冒的人和患有糖尿病的人等。
1、番石榴富含脂質(zhì)和蛋白質(zhì),吃多容易便秘和上火,吃的時候要控制分量。石榴有很明顯的收斂作用,它含有的石榴多糖會吸收腸道中的水分,讓大便燥結(jié),嚴(yán)重時就會形成便秘。另外石榴中還有大量的糖份存在,人們食用以后會讓血糖明顯升高,這也是人們吃石榴的壞處之一,平時血糖指數(shù)偏高的人群,應(yīng)該盡量避免吃石榴。
2、常年便秘,陰虛火旺者不宜食用番石榴。
3、番石榴籽多,患有支氣管疾病者不宜食用番石榴,否則容易嗆喉,反而可能引發(fā)疾病。吃石榴以后人體呼吸道內(nèi)容易生成痰液,而且很難排出體外,痰液過多以后就會引發(fā)咳嗽和氣喘。平時健康地的人群適量吃石榴不會有任何不適的感覺,但是那些慢性氣管炎患者和肺氣腫患者在吃石榴以后,癥狀會明顯加重,對身體恢復(fù)極為不利。
4、番石榴可生吃,可以滋養(yǎng)皮膚,降低血糖,促進(jìn)排毒排便,尤其適合女性,高血糖患者,肥胖癥患者食用。
5、吃石榴能傷害牙齒:平時適量吃石榴對人類身體沒有壞處存在,但是過量食用以后,就會對人們的牙齒形成明顯的傷害,因為石榴這種水果中無機(jī)鹽的含量比較高,它具有一定的腐蝕性,會傷害人們牙齒表面的琺瑯質(zhì),而且它果汁中的色素還能讓人們的牙齒變黑。
1、胃炎患者、痢疾起初者最好不吃石榴。
2、患齲齒的人:石榴吃多了會上火,會令牙齒發(fā)黑,吃完后及時漱口。
3、感冒患者、急性炎癥、便秘者慎食。
4、兒童最好少吃石榴,吃多了容易引發(fā)發(fā)熱痰鳴。
5、糖尿病患者:石榴是升糖指數(shù)中等的水果,血糖控制不理想的少吃,血糖穩(wěn)定的可以兩餐之間吃,但一定少吃。
1、 石榴籽不太容易消化,腸胃不好的人可以連籽嚼嚼,然后吐出來。
2、 由于石榴的品種不同,籽有軟有硬,吃時也要看情況,吃不習(xí)慣的人吃幾顆即可。
3、 牙口和腸胃功能都不太好的老年朋友可以將石榴的果實(shí)榨汁打碎后喝,這樣就能一起喝進(jìn)石榴籽的營養(yǎng)了。
2、吃石榴會生痰
3、吃石榴會引發(fā)便秘
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。