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時間:2022-06-23 15:18:55 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0
現(xiàn)在外面的天氣已經是非常熱了,人們都喜歡在空調房里呆著覺得舒服一些,要是在空調房里吹久了會不會導致濕氣加重的情況?夏天吹空調對身體會有什么樣的危害?
其實在夏天的時候吹空調,人體濕氣也會容易加重的。因為經常性的吹空調是會造成室內寒涼的,而在這種情況下就會很容易造成體內濕氣慢慢的形成,如果長時間下去,就會造成體內濕氣嚴重的。所以在平時是不建議一直性的吹空調的,而如果實在是吹空調,可以多出去活動活動,或者是多出去曬曬太陽,這樣能夠很好的有效的預防,也可以多出出汗,可以排除體內的一些濕氣。
夏天經常吹空調最主要的危害就是容易引發(fā)空調病。由于夏季吹空調時通常需要關閉門窗,導致室內空氣流通較差,身體的抵抗力下降,因此很容易著涼就容易引發(fā)空調病。
患者可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉等消化道癥狀,還可能出現(xiàn)頭暈、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道感染的癥狀。
因此,在夏季吹空調時要注意以下幾點:
首先,要避免長時間吹空調,適當進行室外活動。室內要經常開窗通風,保持空氣流通。吹空調時不要將溫度調得過低,也不要正對排風口吹空調。
1、開窗戶比較好,后期可以開。
2、在空調剛開始運作的時候建議打開一會窗戶,等房間排出空調釋放的污染物后就可以關閉了,前期不必開窗戶,容易造成冷氣的流失,起不到房間制冷的效果。但是門窗一直緊閉,空調開3個小時左右,室內的空氣就會逐漸變混,開6個小時的室內空氣則已嚴重污染,因此空調開到后期時可以開門窗透會兒氣。
夏天坐月子開空調是需要蓋被子的,而且女性在夏天坐月子開空調的時候最好穿上長袖長褲,在床上躺著時也最好蓋一條被子,以避免著涼的現(xiàn)象發(fā)生,女性在坐月子期間身體是非常虛弱的,一定不可以著涼,否則有可能會落下月子病,這可是非常嚴重的。
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