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葡萄汁可以加檸檬嗎?葡萄汁加檸檬能喝嗎?

時(shí)間：2016-09-06 16:09:43 編輯：5號(hào)網(wǎng)-pmm 1073

如果只用葡萄榨成葡萄汁味道會(huì)比較濃比較酸，可以適當(dāng)?shù)募尤肫渌♂?。那么葡萄汁可以加檸檬?葡萄汁加檸檬能喝嗎?

葡萄汁可以加檸檬嗎

營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師介紹葡萄汁是可以加檸檬的。加檸檬后口感酸甜，口感更好些，而且喝的話還加強(qiáng)了美容與利血脂的功效。

葡萄檸檬汁的做法

1.葡萄洗凈后對(duì)半切開(kāi)，去掉籽。

2.將處理好的葡萄放進(jìn)榨汁機(jī)里。

3.按葡萄的量加水稀釋后榨成葡萄汁。我這20顆大葡萄加120g水后依然挺甜的。拿不準(zhǔn)的話可以先別加太多水，嘗一嘗后覺(jué)得太甜的話可以再稍稍增加水量。

4.將葡萄汁過(guò)篩，濾去果皮等雜質(zhì)。

5.再將檸檬汁擠入過(guò)濾好的葡萄汁中。

6.一杯純天然，沒(méi)有任何添加劑的果汁就完成了。酸甜可口，非常好喝。

檸檬怎么泡水好喝

1.選取新鮮檸檬一個(gè)，洗凈外皮

2. 把檸檬切成薄片，越薄越好，這樣泡水的時(shí)候里面的VC跟其他礦物質(zhì)才能更好釋放，一般一次一兩片就夠了。

3. 切過(guò)的檸檬可以在切口涂一點(diǎn)蜂蜜，然后用保鮮膜包上，保存在冰箱里，一般可以保存兩三天。

4. 泡的時(shí)候還可以加少量蜂蜜，若是用涼水泡還可以加一些冰塊提升口感，具體視個(gè)人口味而定。

5.泡檸檬的水溫是關(guān)鍵。檸檬不能用太燙的水來(lái)沖泡哦，不然維c都被破壞了。如果你只想要里面VC，那就用40度左右的溫水來(lái)泡就好了。如果想要達(dá)到潤(rùn)腸的目的，最好用溫水泡了涼了之后放入蜂蜜再喝。如果想要達(dá)到改變酸性體質(zhì)的目的，想要讓檸檬的酸性更好的發(fā)揮，那就要用熱水來(lái)泡。一片檸檬一般可以泡上3、4杯。

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