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血橙的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 血橙的功效與作用

時(shí)間:2016-11-21 07:40:20 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 3767

血橙是一種果肉如血液一般鮮艷的橙子,今天5號(hào)網(wǎng)小編就要為大家介紹一下,血橙的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么?血橙的功效與作用有哪些?

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血橙的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

塔羅科血橙新系營(yíng)養(yǎng)豐富,極宜鮮食,果汁含有豐富的維生素E,p胡蘿卜素,花青素苷和類(lèi)黃酮等多酚化合物,具有抗氧化,防止心血管疾病和抑制癌癥發(fā)生等生理作用。

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血橙的功效與作用

1、促進(jìn)血液循環(huán),改善貧血的補(bǔ)血良品;

2、促進(jìn)血液循環(huán)的最佳精油,有效改善人體的貧血狀況;

3、能溫潤(rùn)補(bǔ)血,改善手腳冰冷;

4、對(duì)改善膚色,促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生,且具清新的香味;

5、能振奮思考及情緒。

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血橙的選購(gòu)

一般來(lái)講,血橙里的“血”越多越好,因?yàn)檫@代表花青素的含量高,對(duì)人體有益。但由于成分不穩(wěn)定,生長(zhǎng)地區(qū)不同、品種不同,導(dǎo)致果肉著色程度不同。血橙本質(zhì)上屬臍橙類(lèi),血橙上一頭上的圓形波紋就所謂的“臍”,血橙的臍越小越甜。如果表皮出現(xiàn)白色的霉點(diǎn),則可能血橙的內(nèi)部已開(kāi)始霉?fàn)€,不宜選購(gòu)。

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