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時間：2017-04-17 09:40:10 編輯：5號網(wǎng)-pmm 617
新鮮的蒲公英可以用來泡水喝，適當(dāng)喝點有益健康，滋養(yǎng)調(diào)理身體。那么蒲公英泡水喝有什么好處?喝蒲公英水有什么好處?
1、蒲公英泡水喝可清熱解毒，緩解口干舌燥的癥狀，對于治療熱毒癥、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。
2、蒲公英泡水喝可美容養(yǎng)顏，其富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，葉子中更是含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。
3、蒲公英泡水喝不僅可以清熱解毒、潤腸清肺，還可抗腫瘤。
4、蒲公英泡水喝可抗菌，對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用。
5、蒲公英泡水喝對于感冒傷風(fēng)、慢性胃炎、便秘、跌打損傷、皮炎等也有一定療效。
1、取出常用的水杯。
2、拿一兩棵蒲公英，干燥的那種，放入杯中。
3、加入沸水，浸泡2-3分鐘即可飲用。由于蒲公英有細(xì)長的花瓣，可用過濾網(wǎng)濾一下再喝。
4、趁熱飲用，淡香清爽，可加糖或蜂蜜，或搭配金銀花、菊花等一起沖泡。
蒲公英當(dāng)歸:首先大家可以和當(dāng)歸共同來進行泡水，當(dāng)歸就是非常補血的一種中藥材，而且這種中藥材可以很好的補氣補血，適度的進行服用能夠增長我們的身心健康，能夠很好的緩解我們氣血不足的問題和癥狀。
蒲公英紅棗:當(dāng)然大家還可以和紅棗共同來進行服用，不過因紅棗的營養(yǎng)功效也是非常高的，有利于消炎解毒，具有清熱消炎的功效和效果，可以弄一些紅棗片，當(dāng)然也可以把一顆大棗放入其中，共同來進行服用還有補血養(yǎng)氣的作用。
蒲公英金銀花:不知道大家在生活當(dāng)中喜不喜歡喝金銀花茶，這個蒲公英也是可以和金銀花共同來進行服用的，有利于增強我們的身心健康，具有清熱解毒和消炎的功效和作用，能夠很好的增強我們的身心健康，金銀花的目的就是清熱解毒。
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