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腎臟保養(yǎng)的常見知識(shí)你都知道嗎

時(shí)間：2016-01-26 11:39:16 編輯：本站整理 473

腎臟是我們?nèi)梭w的重要臟器，也是我們?nèi)粘Ｐ枰攸c(diǎn)保護(hù)的內(nèi)臟，那么針對(duì)腎臟的保養(yǎng)的基本知識(shí)你又知道多少呢，以下常見的問(wèn)題你需要好好學(xué)習(xí)一下。

腎臟保養(yǎng)的常見知識(shí)你都知道嗎

腎臟保健常見問(wèn)題

一.聽說(shuō)現(xiàn)在洗腎的人很多，我該怎樣保護(hù)自己？

每年驗(yàn)一次小便，驗(yàn)一次血糖和腎功能。臺(tái)灣腎衰竭比率世界第一，許多病患第一次來(lái)門診已經(jīng)需要洗腎。腎臟是個(gè)無(wú)聲的器官，功能僅剩十分之一才會(huì)出現(xiàn)癥狀，好在大多數(shù)人，只要小心保護(hù)自己，都不會(huì)需要洗腎。

二.平常保健的方法有什么呢？

泌尿道感染是很常見的感染，減少泌尿道感染的方式是適度喝水，保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，不要憋尿。小便是人身上的廢物，膀胱是貯存小便的地方，水喝的越少，小便會(huì)越少，小便中廢物的濃度會(huì)越高，也就更容易形成結(jié)石。而結(jié)石容易形成滋生細(xì)菌的溫床，甚至造成小便的阻塞和疼痛。尤其是在天熱多汗的夏天，更建議您適度喝水，補(bǔ)充流失的水分和鹽份。

三.為什么控制自己的血壓及血糖對(duì)保護(hù)腎臟很重要？

糖尿病和高血壓是造成腎臟衰竭的首要因素，因?yàn)檫@兩個(gè)病會(huì)侵犯腎臟的血管使腎臟受傷。糖尿病、高血壓不可怕，忽視不管才可怕。好比老花眼不可怕，看不清楚卻不配眼鏡跌倒才可怕。高血壓、糖尿病多半是老化伴隨而來(lái)的變化，就跟老花眼一樣，是來(lái)提醒自己多注意身體健康，定期追蹤身體機(jī)能。

四.我該注意哪些藥物是可能傷腎的呢？

1.止痛藥：有些止痛藥不僅傷腎，也會(huì)傷胃。藥用多了就是毒，有效即可，沒痛不能亂吃。?

2.抗生素及攝影檢查的顯影劑：在看病時(shí)，記得提醒醫(yī)師，這個(gè)藥或這個(gè)檢查會(huì)不會(huì)傷腎。大多數(shù)的醫(yī)師都會(huì)根據(jù)以往就診的紀(jì)錄，來(lái)調(diào)整用藥的劑量。但問(wèn)題是，您去看病的醫(yī)院診所不一定有你以往的紀(jì)錄，此時(shí)需要您的提醒，主動(dòng)告知醫(yī)師（您可能的疾?。┮员Ｗo(hù)您自己。

五.我有什么可以保護(hù)自己，知道自己腎臟好不好的方法嗎？

如果您真的想多了解自己的身體，我會(huì)建議您做一次腹部超音波。因?yàn)槌舨ò踩挚焖?，超音波可以幫助我們檢測(cè)平常沒癥狀的結(jié)石或水泡，甚至發(fā)現(xiàn)較少見的遺傳性腎臟病。

六.真的要洗腎怎么辦？

別害怕，洗腎的朋友一樣有完整的人生。從醫(yī)學(xué)的角度，只有腎臟，可以藉由機(jī)器的腎臟以一周三次、每次四小時(shí)的方式恢復(fù)自己的精神和活力，另外也有腹膜透析的方法，可以自己在家完成?，F(xiàn)在的科技甚至可以利用晚上睡覺的時(shí)間幫你做透析，配合您的生活作息。但每個(gè)人最適合的方法不同，好比每個(gè)人最適合的車子不一樣，歡迎您有任何疑問(wèn)向我們洽詢。