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生理期怎么辦?喝四物效果一目了然

時(shí)間：2016-02-15 11:42:33 編輯：本站整理 378

女性生理期怎么辦？有什么好的方法來(lái)緩解治療呢？聽(tīng)說(shuō)這四種藥物很有效，這是真的嗎？到底是哪些中藥材呢？讓我們一起來(lái)看看吧，幫助你度過(guò)生理期不適狀態(tài)。

生理期怎么辦?喝四物效果一目了然

四物湯由當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地這四味中藥所組成，主要功能是「活血化瘀」。中醫(yī)師田宜民指出，四物有「調(diào)益榮衛(wèi)，滋養(yǎng)氣血」的功效，基本上可以改善臉色蒼白、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào)等癥狀。這四種藥材，究竟有什么功效呢？

性味辛甘溫，可活血止痛、補(bǔ)血，并減緩經(jīng)前的腹脹、疼痛；其中，「當(dāng)歸身」專于補(bǔ)血，而「當(dāng)歸尾」則擅于活血。

性味辛溫，可行氣活血、祛風(fēng)止痛、鎮(zhèn)定安神，還可調(diào)節(jié)子宮收縮。

性味苦酸甘微寒，可養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、緩和情緒、緩解肌肉疼痛。

性味甘微溫，可補(bǔ)血滋陰、強(qiáng)心、滋養(yǎng)，增強(qiáng)免疫功能等作用。

生理期怎么辦?喝四物效果一目了然

四物雖是婦科名方，卻也不是人人都適合！田宜民中醫(yī)師指出，四物主要針對(duì)體質(zhì)「血虛」的女生，如果同時(shí)還有「氣虛」，可以去掉熟地，搭配黨參、茯苓，幫助補(bǔ)脾利濕。

除了改善婦科問(wèn)題，四物也有舒緩跌撲損傷、氣血虧虛所帶來(lái)的瘀滯疼痛，所以只要是屬于「血虛、血瘀」的體質(zhì)，都可服用四物湯。

不過(guò)，如果體質(zhì)偏于「燥熱」，就不適合溫補(bǔ)，否則可能出現(xiàn)「火上加油」的副作用，也就是我們俗稱的「補(bǔ)過(guò)頭」，臉上容易冒痘痘，嚴(yán)重者甚至還會(huì)失眠！

另外，中醫(yī)醫(yī)師提醒，處于更年期的女性，更不能服用四物湯。因?yàn)楦昶诘捏w質(zhì)也偏躁熱，這時(shí)如果繼續(xù)補(bǔ)血，反而會(huì)讓更年期癥狀更明顯。

其實(shí)，中醫(yī)調(diào)養(yǎng)講求的是「對(duì)癥」，以及「調(diào)節(jié)個(gè)人體質(zhì)」，四物湯的藥方看似簡(jiǎn)單，但如果體質(zhì)不適合，不但無(wú)法解決問(wèn)題，恐怕還會(huì)越喝問(wèn)題越嚴(yán)重。

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