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月經(jīng)量多怎么辦？月經(jīng)量多是什么原因？

時(shí)間：2016-03-24 15:01:59 編輯：本站整理 369

小心哦！月經(jīng)量多是疾病的征兆！不少女性都在為這件事情煩惱。月經(jīng)多是多少？月經(jīng)多好嗎？月經(jīng)多該怎么調(diào)理呢？小編給你推薦幾款秘方！

正常的月經(jīng)量為6~20毫升，超過(guò)80毫升就是月經(jīng)量過(guò)多。也就是說(shuō)衛(wèi)生巾不夠用，且每次衛(wèi)生巾都濕透了。

月經(jīng)量多的原因

中醫(yī)觀點(diǎn)

1、血熱：這一型的女性屬于陽(yáng)盛體質(zhì)，平時(shí)愛(ài)吃辛辣煎炸的食物。有的平時(shí)心情郁悶，以致肝郁化火﹔有的思慮過(guò)度，以致心陰不足、心火偏亢﹔有的是因?yàn)楦惺艿酵饨绲臒嵝埃瑹嵝捌妊?，所以引起了月?jīng)量多。

2、氣虛：這一型的女性平時(shí)身體虛弱，或者久病后脾氣受損。有的平時(shí)太勞累，又吃過(guò)多寒涼的食物，終致脾氣受損，中氣虛弱，氣不攝血，以致月經(jīng)經(jīng)量過(guò)多。

3、血瘀：女性有小產(chǎn)、人工的病史，其體內(nèi)比較容易積聚瘀血。有的是因?yàn)殚L(zhǎng)期心情郁悶，導(dǎo)致體內(nèi)瘀血停聚。當(dāng)瘀血不去，則新血就不能在經(jīng)絡(luò)中正常運(yùn)行，以致于月經(jīng)會(huì)過(guò)多。

西醫(yī)觀點(diǎn)

生殖器官的炎癥有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量多。因?yàn)檠装Y會(huì)使局部血管變得脆弱，行經(jīng)時(shí)的出血不易凝止，從而導(dǎo)致月經(jīng)量多和經(jīng)期延長(zhǎng)。

卵巢子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥都會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的癥狀：月經(jīng)量多、經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)前點(diǎn)滴出血、繼發(fā)性痛經(jīng)等等。

避孕方式不當(dāng)也會(huì)引起月經(jīng)量增多，比如上子宮環(huán)不當(dāng)，會(huì)引起月經(jīng)周期縮短、經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)量明顯增多和經(jīng)后淋漓出血等狀況。

月經(jīng)過(guò)多怎么辦

注意要保持心情舒暢，避免憂思郁怒，損傷肝脾，或七情過(guò)極，五志化火，擾及沖任而為月經(jīng)疾病。

注意勞逸結(jié)合，在平時(shí)的工作和學(xué)習(xí)中需要適當(dāng)?shù)姆潘桑灰獣r(shí)刻都緊繃著自己的神經(jīng)。但是也不適宜過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)。

節(jié)育和節(jié)欲要重視節(jié)制生育和節(jié)欲防病，避免生育(含人-流)過(guò)多過(guò)頻及經(jīng)期、產(chǎn)后交合，否則損傷沖任、精血、腎氣，導(dǎo)致月經(jīng)疾病。上述各項(xiàng)在平時(shí)應(yīng)多加注意，在經(jīng)期、產(chǎn)后更要重視，既可減少或防止本病的發(fā)生。

調(diào)理茶方

【蓮子花茶】

花茶3g，蓮子30g，冰糖20g。將蓮子用溫水浸泡數(shù)小時(shí)后，加冰糖燉爛備用；將花茶用沸水沖泡5～10分鐘后取汁，與蓮子汁沖勻，即可飲用。

《玉楸藥解》說(shuō)：“蓮子甘澀，甚益脾胃，而固澀之性，最宜滑泄之象?！?/p>

蓮子甘可補(bǔ)脾，養(yǎng)心益腎，澀可固脫；輔以冰糖補(bǔ)中益氣；花茶為佐使，理氣解郁。三藥合用，補(bǔ)而不滯，而達(dá)氣行則血行，補(bǔ)氣以攝血之目的。

【地錦草茶】

鮮地錦草50～100g(干者30g)，水煎代茶飲，每日1劑，至經(jīng)凈，用于血熱型月經(jīng)過(guò)多。

【止血葡萄茶】

紅茶2g，葡萄干30g，蜜棗25g，加水400ml共煎，煮沸3分鐘，分3次服，每日1劑。

化瘀止血，用于功能性子宮出血及血瘀型月經(jīng)過(guò)多。

【芙蓉蓮蓬茶】

木芙蓉花15g，蓮蓬15g，冰糖15g。以上前2味加水煎湯，去渣取汁，加入冰糖，代茶頻飲。

功能清熱涼血，消腫解毒。適用于血熱型月經(jīng)過(guò)多。

血熱型經(jīng)來(lái)甚多，經(jīng)色鮮紅或深紅，質(zhì)稠黏有光澤，小腹作脹，血流出自覺(jué)有熱感，可見(jiàn)唇干紅，口渴，心煩，小溲短黃，大便燥結(jié)，舌紅苔黃，脈數(shù)有力。治以清熱涼血，止血固沖。

【荸薺茅根汁】

把100g鮮茅根去雜，清洗干凈，放入鍋內(nèi)，加清水適量，熬煮半小時(shí)，去渣取汁。同時(shí)準(zhǔn)備120g鮮荸薺，去掉外皮之后放入榨汁機(jī)榨汁，和熬好的茅根汁混在一起放入鍋中小火煮五分鐘，讓兩種成分充分的融合，放入冰糖調(diào)味就可以啦。

兩者都有涼血止血的作用，血熱的MM們，試試看吧!

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