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時(shí)間:2017-10-19 08:45:00 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 12284
紅心木瓜是來(lái)自海南的一種木瓜,不僅外形好看,味道也是超級(jí)好吃,軟糯清甜,水分十分豐富,是女性非常喜愛(ài)的一種水果,那么,怎么吃比較好?
可以生吃,生吃的話水分比較足,當(dāng)然做成菜肴烹飪也是可以的
?沒(méi)熟的紅心木瓜外觀是青色的,果肉比較硬,脆脆的帶有點(diǎn)苦、澀味,口感不太好,不過(guò)沒(méi)有毒是可以吃的。
涼拌青木瓜-萬(wàn)年長(zhǎng)青
材 料:青木瓜200克(約1/4個(gè)), 紅蘿卜30克,碎花生粒10克,香菜、蒜少許。
調(diào)味料:鹽、香油、醋、糖適量
做 法:
1.青木瓜、紅蘿卜切細(xì)絲,用鹽腌一下。
2.用冷開(kāi)水洗凈
3.香菜、蒜切末拌入青木瓜中,加香油、醋、糖調(diào)味,即可裝盤。
涼拌木瓜
原料青木瓜一個(gè);百香果一顆;蒜頭三粒;鹽、糖、香油、辣椒各少許。
制法 1.青木瓜削皮、去籽,用刨刀刨成絲狀,加鹽腌5至10分鐘后,擠去苦水。
2. 切開(kāi)百香果,挖出果肉及籽;蒜頭切碎成末,辣椒切絲備用。
3. 青木瓜絲置入大沙拉碗中,拌入百香果、蒜末、糖、鹽、辣椒及香油,攪拌均勻后置入冰箱冰,待冰涼后即可食用。
評(píng)價(jià):開(kāi)胃、去火,在口中清脆的嚼感透心涼!青木瓜不僅有豐胸的效果,對(duì)退火也很有效,涼拌后保留了脆脆的口感,十分清爽開(kāi)胃。百香果則含有大量的維他命C,也是養(yǎng)顏美容的必需品。這道涼拌菜可以一次做一大碗放在冰箱里,用餐時(shí)來(lái)上一盤,意猶未盡的滋味會(huì)讓你不斷想念!
木瓜牛奶
材料
牛奶200克,冰糖20克,木瓜1個(gè)
做法
1、將木瓜去皮、從中對(duì)剖,挖去籽和馕。
2、將木瓜切成小丁。
3、取一大碗,將牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合,包上保鮮膜,入鍋中蒸15-20分鐘即可。
木瓜牛奶蒸雞蛋
材料
主料:新鮮木瓜半個(gè)(這個(gè)木瓜真的很甜?。。瑑蓚€(gè)雞蛋,一小勺紅糖(如果沒(méi)有紅糖就用白糖吧),牛奶
做法
1、木瓜切塊,平鋪碗底
2、雞蛋+紅糖打散
3、牛奶和蛋液的比例大概是1:4(其實(shí)和平時(shí)蒸雞蛋糕蛋和水的比例一樣)。牛奶用微波爐稍微加溫,加入蛋液內(nèi)。
4、把牛奶+蛋液倒入裝木瓜的碗里~p.s蛋液多了我的碗不夠大,所以太滿了。建議用大點(diǎn)的碗,或者弄精致點(diǎn)――少點(diǎn)木瓜少點(diǎn)蛋少點(diǎn)牛奶~呵呵~比較隨意的說(shuō))
5、放入鍋內(nèi)~開(kāi)蒸~(yú)~水開(kāi)后大概蒸10分鐘~說(shuō)實(shí)話蒸的時(shí)候出了很多水,我以為是牛奶放多了~掀蓋撇了些水!我想應(yīng)該是木瓜出水!下次應(yīng)該就不用這么緊張了~
6、出鍋了~~樣子有些難看的說(shuō)~~塌陷的部分是我不小心弄得~
據(jù)了解,木瓜是目前消費(fèi)者真正接觸到的轉(zhuǎn)基因食品之一,市面上的木瓜絕大多數(shù)是轉(zhuǎn)基因品種。中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營(yíng)養(yǎng)工程學(xué)院專家稱,環(huán)斑病毒對(duì)于木瓜是毀滅性的災(zāi)害,幾乎都要用到轉(zhuǎn)基因技術(shù)來(lái)抗擊這個(gè)病毒,讓木瓜產(chǎn)生抗性。
所以木瓜如果不是轉(zhuǎn)基因,就容易染上該病毒導(dǎo)致產(chǎn)量減少甚至絕產(chǎn)。并且非轉(zhuǎn)基因木瓜因?yàn)闊o(wú)法抵抗該病毒,果實(shí)成熟后保鮮期過(guò)短,很容易腐爛,無(wú)法面市。
可以確定的是,海南種植的紅心木瓜是轉(zhuǎn)基因木瓜,雖然是轉(zhuǎn)基因品種,但是對(duì)人體沒(méi)有什么危害。我國(guó)農(nóng)業(yè)部早在2010年就批準(zhǔn)引進(jìn)轉(zhuǎn)基因木瓜進(jìn)行商業(yè)化種植,說(shuō)明轉(zhuǎn)基因木瓜是非常安全的,可放心食用。
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