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玫瑰花茶怎么泡？喝玫瑰花茶能祛斑嗎

時(shí)間：2017-11-07 11:10:42 編輯：本站整理 901

泡一杯玫瑰花茶，很多人都覺得不是難事兒，但是若是沖泡的水或是時(shí)間不夠可能會(huì)散失掉玫瑰花的營養(yǎng)功效。那么，玫瑰花茶怎么泡？喝玫瑰花茶能祛斑嗎？

玫瑰花茶怎么泡

一杯玫瑰花茶卻對(duì)于女性來說具有豐胸美容的功效，當(dāng)然不僅考究一個(gè)人用水以及時(shí)間火候，還與所選的玫瑰花有關(guān)。

首先，泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。同時(shí)，水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。

喝熱玫瑰花茶時(shí)還必須將茶杯先行溫?zé)幔苑乐箿囟妊杆傧陆?，這樣才能使茶香充分的飄散出來。此外，因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。

泡玫瑰花茶時(shí)不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會(huì)的開水沖洗比較好。每次放五朵，最好是在加三顆蜜棗，美容又瘦身，用飲水機(jī)的開水沖泡就可以，有時(shí)間的的話用開水。

玫瑰花茶怎么泡？喝玫瑰花茶能祛斑嗎

玫瑰花選擇

市場上玫瑰花茶多種多樣，當(dāng)然，也存在著優(yōu)劣有別的玫瑰花茶。

首先，掂重量買花茶時(shí)，先抓一把花茶掂掂重量，并仔細(xì)觀察有無花片、梗子和碎末等。優(yōu)質(zhì)花茶較重，而且不應(yīng)有梗子、碎末等東西;劣質(zhì)花茶重量較輕，允許有少量的雜質(zhì)。

其次，要看花形，花茶的外形以條飽滿、色澤均勻;看花瓣是整的多還是碎的多，整的多就是質(zhì)量好一點(diǎn)的。接著，聞聞一聞?dòng)袩o其他不應(yīng)有的異味，然后放在鼻下深嗅一下，辨別花香是否純正。質(zhì)量好的花茶香氣沖鼻，香氣不濃的則沒有這種感覺，其質(zhì)量次之。

最后，茶湯泡開后要看茶湯的顏色是否通紅，如果通紅就是加色素了，玫瑰花茶湯顏色都會(huì)跟一般的綠茶湯色差不多，稍微深一些，偏土黃或淡紅。

值得注意的是，大家盡量不喝干玫瑰花茶，喝就喝鮮花茶，這樣能避免營養(yǎng)素的流逝。

玫瑰花茶怎么泡？喝玫瑰花茶能祛斑嗎

喝玫瑰花茶能祛斑嗎

玫瑰花具有活血化瘀，疏肝解郁作用，和檸檬一起可以淡化色斑，有美白的作用。但是需要長期服用，效果可能不會(huì)很明顯，如果色斑較嚴(yán)重的女性，建議服用一些滋補(bǔ)肝腎的重要，如旱蓮草，女貞子，杜仲，枸杞等。

中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。所以玫瑰花茶很適合中青年女性飲用，是養(yǎng)顏、消炎的天然飲料的首選。

玫瑰花茶怎么泡？喝玫瑰花茶能祛斑嗎

玫瑰花茶不宜天天喝

玫瑰花茶雖然功效很多，但是是不適合天天喝的，因?yàn)槊倒寤ú栊詼兀虼嗽谙奶斓臅r(shí)候不適宜天天飲用。所以喝玫瑰花茶的時(shí)候一定要對(duì)量與頻率有一個(gè)控制，如果過度飲用那么它本來的功效就發(fā)揮不出來了，而且還會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一些不良的影響。

1、玫瑰花茶對(duì)女性很好，它可以改善內(nèi)分泌，活血化瘀，但也正是因?yàn)樗幕钛龅哪芰Ρ容^強(qiáng)，因此，對(duì)于一些月經(jīng)量比較多的女性是不適宜的。

2、如果平時(shí)經(jīng)常感到疲倦，并且患有胃寒、腹瀉，身體比較虛弱的人不適宜飲用玫瑰花茶。

3、玫瑰花茶具有非常明顯的收斂作用，所以便秘的人不適宜飲用玫瑰花茶。

4、肝火旺盛的人不適宜喝玫瑰花茶。因?yàn)槊倒寤ú枋切詼氐?，它非常適合于血?dú)獠粫?、有肝郁、體質(zhì)不是偏熱的那些人，但是對(duì)于那些肝火本來就是比較旺盛的，喝玫瑰花茶是沒有什么作用的，反而會(huì)肝火上沿，引起頭痛、長痘痘等問題。

5、花茶是具有升散作用的，所以原本就是氣虛的人喝了玫瑰花茶就非常容易導(dǎo)致氣散，氣就更加不足了。