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時(shí)間：2018-01-03 11:23:29 編輯：本站整理 2360
養(yǎng)生觀念在中國(guó)越來(lái)越多的走進(jìn)了大家的心中，而且在日常的飲食中更加的注意搭配與選擇，喝蒲公英茶當(dāng)然也不能例外，那么喝蒲公英茶可以在里面加糖嗎，比如紅糖是否可行？
可以放糖。蒲公英雖然有很好的養(yǎng)生保健作用，但是值得注意的是，蒲公英的味道微苦，很多人呢不喜歡吃苦味食物，在食物中放些糖可以幫助調(diào)節(jié)味道，所以，蒲公英茶里面能放糖。
蒲公英里面放什么糖好：
蒲公英里面可以放冰糖或者白糖。蒲公英是寒性食物，冰糖、白糖都是性平的食物，放在一起食用不會(huì)引起性質(zhì)沖突還有很好的養(yǎng)生保健價(jià)值，而且還能調(diào)節(jié)蒲公英茶飲的味道，是比較理想的搭配方式。
蒲公英茶里面可以放蜂蜜嗎：
可以放蜂蜜。蒲公英和蜂蜜從性質(zhì)上來(lái)說并無(wú)沖突，而且蒲公英的味道并不是很好，很多人喝不習(xí)慣，蜂蜜味道甜甜的，還具有很好的養(yǎng)生保健價(jià)值，所以，泡蒲公英水的時(shí)候是可以加蜂蜜的。
養(yǎng)生小貼士：蒲公英畢竟是寒性食材，服用前要根據(jù)自己的實(shí)際身體情況決定能不能飲用，無(wú)法判斷就在醫(yī)師指導(dǎo)下服用，是藥三分毒，切不可盲目服用。
建議不要放。蒲公英是清熱解毒的食物，紅糖是溫胃活血的食物，將二者放在一起食用很容易引起性質(zhì)沖突，建議不要一起食用，以免補(bǔ)益不成反而損傷身體。
放紅糖有什么危害：蒲公英和紅糖放在一起吃很容易引起性質(zhì)沖突，也就是產(chǎn)生身體不適，甚至是身體中毒反應(yīng)，將紅糖放在蒲公英茶里面后一旦發(fā)生身體不適就要趕緊停飲，多喝水幫助身體排毒。
材料：蒲公英根、熱水、糖。
方法：蒲公英根屬于干制品，要用熱水沖泡醒茶，然后倒水沖泡，蒲公英微苦，可以根據(jù)個(gè)人口味需求加入冰糖、白糖、蜂蜜，待水溫后飲。
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