時間：2015-11-13 14:18:25 編輯： 810
前面小編講了各種豐胸的法子，今天我們要推薦的是按摩法，既舒服效果有特別棒，有興趣的可以來常識下哦！
第一穴：大包穴
穴位：位于腑窩下，距離腑下大概有14厘米的地方就是大包穴(兩倍于四指寬度)。
按摩方法：每天堅持按摩該穴位，具有豐胸美容的效果，具體方法如下：首先，雙手按住大包穴后，從胸外側向內推壓胸部三十六次;其次，手掌按住大包穴，再旋轉推壓三十六次;最后，用手指搓揉大包穴三十六次。
豐胸原理：化淤解郁、通乳。
其它功效：治療乳痛，氣喘，哮喘，胸悶，心內膜炎，胸膜炎，肋間神經痛，胸脅病等呼吸系統(tǒng)疾病，全身疼痛，四肢無力，食多身瘦等。
第二穴：少澤穴
穴位：在小指末節(jié)尺側，距指甲角0.l寸。有指掌側固有動、靜脈，指背動脈形成的動、靜脈網;布有尺神經手背支。
按摩方法：以手指指面或指面向下按壓，并做圈狀按摩。
其它功效：可以有效改善產后乳汁過少、或者乳腺炎，甚至是中風昏迷的癥狀。
豐胸原理：豐胸、促進乳腺暢通。
第三穴：乳中穴
穴位：當身體平躺的時候，位于乳頭的正中央位置就是乳中穴。
按摩方法：平躺身體，用雙手的手指指腹輕輕按摩乳頭，做圈狀按摩。
豐胸原理：可以有效豐胸的同時可以讓乳房更加堅挺。
其他功效：改善性冷淡，調理月經。
1.輕按胸部內側
2.順淋巴腺，一只胳膊抬起，另一只手像握雞蛋一樣握著腋部，輕輕按摩。2回每回8次。
3.用四只手指握住腋部，輕拉抓起的肉，后放松。10次
1.把手弄成拱形，從胳膊肘后部開始把脂肪向腋部移動之后向胸上部推。共3回每回8次
2.從背部肩胛骨處開始向胸部推，盡可能多的把脂肪聚集到胸部。
3.從手肘到腋部將脂肪推向胸上部（10次）
4.肚子下方開始向胸部推脂肪。
1.左手抓右胸，從中央到腋部畫圓形按摩。
2.從胸外側畫圓按摩。
3.用大拇指從胸中部向乳頭方向水平按摩。（10次）
4.用手掌，以乳頭為中心將胸整體按摩。
想要快速豐胸一定要配合正確的按摩手法，刺激適當?shù)难ㄎ?，以促進吸收，進入身體循環(huán)。按摩方法如下：
1、用指尖從耳后向鎖骨處向下輕撫10秒，另一邊也一樣。
2、從左右鎖骨的中間向腋下處輕撫，左右各10秒。
3、用手掌從腋下沿著胸部的下沿線輕撫10秒，要用和胸部反方向的手哦。
4、用手掌有節(jié)奏地交替上推按摩左右兩邊胸部，左右各15秒。
5、從胸部突起的地方向鎖骨中央，用手指向上輕撫，改變手的位置，均勻地撫摸30秒。
6、按壓雙峰之間和乳頭位于同一高度的穴位，兩次。
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