時(shí)間:2018-11-01 09:56:57 編輯:本站整理 711
無(wú)時(shí)無(wú)刻女孩們總是想著瘦身減肥,看著電視上女明星的筷子腿實(shí)在羨慕,但又到了冬天讓人不想動(dòng)的季節(jié),小編非常理解大家的感覺(jué),這時(shí)候你就需要一款能幫你降腿圍的瘦腿霜!下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來(lái)看一下瘦腿霜哪個(gè)效果好?
平常我們洗完澡后都會(huì)搭配乳液按摩,而小編今天要推薦的是具有消除水腫、對(duì)抗大腿脂肪的瘦腿乳、油等,讓你的棒棒腿變成筷子腿!
1、Balea按摩瘦腿霜200ml, 折合臺(tái)幣約550+美體美腿繃帶2條(一包),折合臺(tái)幣約580
Balea是來(lái)自德國(guó)的品牌,近期這款瘦腿霜和美體繃帶在網(wǎng)路上爆紅,而這款瘦腿霜質(zhì)地像潤(rùn)膚乳一樣,非常好推又清爽,當(dāng)中添加了檸檬與海藻精華,保濕效果很好,涂起來(lái)冰冰涼涼的,而且它在網(wǎng)路上的平價(jià)很正面,持續(xù)使用瘦腿有感。
另一款美體繃帶也有許多人推薦,它一包有兩條,而且是一次性的,所以建議一周使用一次就好。繃帶上有滿滿的精華,彈性極佳,在纏繞雙腿或腰部時(shí)可以拉緊一點(diǎn),并且在尾部打結(jié)避免松脫,每次使用15至20分鐘即可。
2、Venus Lab塑身霜200ml, 折合臺(tái)幣約1,200
這款Venus Lab的瘦腿霜榮獲日本COSME大賞,推出時(shí)就被櫻花妹們搶購(gòu)一空,除了經(jīng)典款之外還有美白款,經(jīng)過(guò)測(cè)試號(hào)稱完全瘦腿成功率達(dá)95%。其中含有強(qiáng)大的塑性消脂成分,按摩后會(huì)產(chǎn)生微微的熱辣感,而蘊(yùn)含的生姜成分更具有消水腫的功效。很多按摩霜使用起來(lái)都會(huì)有辣辣的感覺(jué),但其實(shí)不是一定要有這種感覺(jué)才是瘦腿,大家還是要視個(gè)人情況使用喔!
3、Somatoline瘦腿霜200ml, 折合臺(tái)幣約1,800
來(lái)自義大利的Somatoline的瘦身霜系列,在法國(guó)藥妝店一直都在同商品的暢銷排行榜,而且Somatoline在歐洲的各大藥妝店販?zhǔn)?,歐洲的藥檢可是非常嚴(yán)格的,所以用起來(lái)會(huì)很放心。這支瘦腿霜含有咖啡因、七葉樹(shù)、藜麥等萃取物,按摩后可幫助加速脂肪分解,并且消除水腫、改善橘皮問(wèn)題,不只雙腿曲線變好、皮膚也更緊致。
4、Soap & Glory Sit Tight坐著瘦纖體滾輪霜125ml, 折合臺(tái)幣約680
來(lái)自英國(guó)的Soap & Glory這款瘦腿霜,最特別的地方就是搭配了滾輪設(shè)計(jì),涂抹兼按摩,不用再另外買按摩滾輪。其中含有27%~33%的咖啡因成分,能促進(jìn)脂肪分解、消除水腫,網(wǎng)路上的評(píng)價(jià)也滿高的,名字直接寫著Sit Tight就是讓懶人坐著也能瘦!
01、使用瘦腿霜的時(shí)候先將腿清洗干凈,然后將腿擦干,準(zhǔn)備好瘦腿霜,和保鮮膜。
02、然后將瘦腿霜由下到上,均勻的涂在腿上,涂抹開(kāi),小腿肌肉處和大腿比較粗的地方,用手按摩5分鐘,方便瘦腿霜的吸收。
03、再由上到下將保鮮膜一層一層的裹在腿上,不要裹得太緊,容易血液不循環(huán),裹好之后,最好運(yùn)動(dòng)30分鐘,出汗排熱量。
04、最后將保鮮膜取下,然后用紙巾將腿擦干凈,再用溫水洗凈就可以了,只要你堅(jiān)持使用,你的腿會(huì)瘦下來(lái)的。
包含辣椒、薄荷、咖啡因等刺激物,也有部分是用短效促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì),然而這些成分頂多去除部分皮膚表層水分,這種“去水腫”的手段,當(dāng)時(shí)好像確實(shí)會(huì)很有效,肉眼可見(jiàn)的“瘦腿”,但是這種治標(biāo)不治本的方法,很快就會(huì)使腿部恢復(fù)原狀。大部分瘦腿霜還會(huì)讓你在涂抹之后按摩幾分鐘,并裹上保鮮膜,產(chǎn)品說(shuō)明書上一般寫的是可以加速術(shù)脂肪燃燒等等。然而這樣做并不科學(xué),因?yàn)樵谌梭w每平方厘米的皮膚內(nèi),平均約有97個(gè)汗腺,22個(gè)溢脂的毛孔,11根汗毛。成人的皮膚約有四公斤重,長(zhǎng)有五百萬(wàn)個(gè)以上的毛孔,而它的作用是讓皮膚呼吸新鮮氧氣,分配人體天然油脂到皮膚表面,以及排出體內(nèi)的廢物和毒素,所以保持毛孔暢通,亦是保持健康的關(guān)鍵。
1、休息時(shí)抬高雙腿
休息時(shí)把雙腿抬高,有助于腿部血液回流,使腿部肌肉放松,給人帶來(lái)一種舒適感。
2、鞋跟別超過(guò)4厘米
穿高跟鞋?可造成腿部肌肉、韌帶長(zhǎng)期處于緊張收縮狀態(tài),不利于腿部血液循環(huán)。即使是穿高跟鞋,跟高也不宜超過(guò)4厘米。
3、享受腿部按摩
經(jīng)常從腳掌至膝蓋處進(jìn)行按摩,能起到強(qiáng)壯腿部血管的作用,使腿部肌肉群獲得更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),增強(qiáng)腿部肌肉的收縮能力。
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