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女人減肥要謹(jǐn)慎進(jìn)行盡量避免這些誤區(qū)
對(duì)于女性減肥是她們?nèi)账家瓜氲?，成功?jiān)持下來(lái)的又有幾個(gè)呢？想要打造完美身材擁有前凸后翹的S形身材，這都是需要付出運(yùn)動(dòng)的，不過(guò)大量運(yùn)動(dòng)可能會(huì)使你進(jìn)入減肥的誤區(qū)哦。...【詳情】
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2015-12-30
瘦腰也是女性們熱衷的事情，今天為大家推薦幾款瘦腰茶，讓你輕松瘦掉小腹！有興趣的朋友們可以試試！...【詳情】
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2015-12-30
對(duì)于正處在青春期期間的少女們來(lái)說(shuō)想要減肥就會(huì)選擇節(jié)食的方法，可是這樣做真的能起到效果嗎？其實(shí)有關(guān)專(zhuān)家研究，青春期的人是不能選擇這樣的方法來(lái)進(jìn)行減肥的，對(duì)身體很不宜，為什么呢？讓我們來(lái)看看原因吧。...【詳情】
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2015-12-30
瘦腹不僅僅是女人們，男性朋友也一樣，今天為大家介紹的是蘋(píng)果牛奶瘦腹法，既能享受到美味，還能輕松減掉自己身上的贅肉，有興趣的可以來(lái)看看！...【詳情】
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2015-12-30
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證實(shí)粥養(yǎng)是非常科學(xué)合理的，因?yàn)榇髩K的、硬的食物進(jìn)人人體后，要先轉(zhuǎn)化成糊狀才能通過(guò)消化道的黏膜上皮細(xì)胞進(jìn)人血液循環(huán)來(lái)滋養(yǎng)人體。而喝粥就省去了這一步，進(jìn)人人體后粥可以快速地化生為氣血。所以，喂養(yǎng)嬰兒或者大病初愈、久病體弱的成年人或老年人需要補(bǔ)養(yǎng)腸胃時(shí)，都應(yīng)該給予細(xì)碎的食物，這樣才能加快氣血的生成，促進(jìn)身體的...【詳情】
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2015-12-30
越瘦越好已過(guò)時(shí) 看看如今的標(biāo)準(zhǔn)好身材
一直以來(lái)女人都以瘦為美，近年來(lái)這項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)也越來(lái)越不符合實(shí)際了，看看近期在網(wǎng)上認(rèn)同的標(biāo)準(zhǔn)好身材！...【詳情】
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2015-12-30
很多人都會(huì)有和我一樣的感受，明明覺(jué)得自己經(jīng)常有規(guī)律質(zhì)對(duì)以，而且每次都是大汗一身累的死去活來(lái)，在飲食方面也十分的注意不吃油炸、零食等，不過(guò)一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)依然沒(méi)有什么效果，這時(shí)的你是多么的沮喪。...【詳情】
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2015-12-29
腹部贅肉多，看起來(lái)就會(huì)顯得很肥胖，特別是女性朋友，一定不能出現(xiàn)這種情況，今天為大家推薦美味有瘦腹的湯！...【詳情】
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2015-12-29
?亮氨酸又叫白氨酸，一般多用于面包、面類(lèi)制品的香料，可改善食品風(fēng)味。它是組成蛋白質(zhì)的常見(jiàn)20種氨基酸之一，是哺乳動(dòng)物的必需氨基酸和生酮生糖氨基酸，因此它在調(diào)節(jié)氨基酸與蛋白質(zhì)代謝方面起重要作用。...【詳情】
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2015-12-29
相信有一部分人有看到過(guò)日本的長(zhǎng)壽雙胞胎金婆婆和銀婆婆的新聞，她們當(dāng)初紅遍網(wǎng)絡(luò)也是從廣告中被發(fā)現(xiàn)的，許多人都被她們燦爛的笑容、充沛的精力獲得世人的好感。雖然兩位老人憶經(jīng)過(guò)世，不過(guò)她們的長(zhǎng)壽之道卻還是留給了我們一些經(jīng)驗(yàn)。...【詳情】
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2015-12-29
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