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時(shí)間:2021-05-27 10:00:26 編輯:5號(hào)網(wǎng)-pmm 0
很多懷孕的孕婦和一些懷過孕的寶媽應(yīng)該都知道,在懷孕初期會(huì)出現(xiàn)孕吐的現(xiàn)象,而根據(jù)不同孕婦的實(shí)際情況,孕吐的反應(yīng)有強(qiáng)有弱,那么我們?cè)谶@里便來了解一下孕吐嚴(yán)重吃什么可以緩解?孕吐是懷孕多久才會(huì)有?
可以在甘蔗汁中加入生姜汁進(jìn)行服用,可以口服維生素B6給予緩解。很多的女性在懷孕的早期都會(huì)有一些早孕的反應(yīng),孕吐就屬于其中,由于體內(nèi)的雌性激素增加,會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀,比如導(dǎo)致胃黏膜出現(xiàn)水腫,而引起惡心,嘔吐的現(xiàn)象,并且厭食。比較常見的一種嚴(yán)重的女性,會(huì)見到食物就想吐??梢赃x擇進(jìn)食一些米粥以及面條之類比較容易消化的食物,從而可以緩解孕吐的現(xiàn)象。可以吃一些好消化的或者偏酸的食物來改善癥狀。其次可以選擇吃一些檸檬以及蘋果之類的水果,緩解孕吐現(xiàn)象。
如果你月經(jīng)規(guī)律,28到30天月經(jīng)周期,懷孕是從末次月經(jīng)來的第一天開始算起,大概懷孕六周左右也就是同房25天左右就會(huì)出現(xiàn)孕吐,惡心,食欲不振,乏力,厭油膩食物等早孕反應(yīng)。如果你有性生活,沒有采取避孕措施,沒有正常的來月經(jīng)又出現(xiàn)了惡心,嘔吐,嗜睡乏力,厭油膩食物等早孕反應(yīng),這種情況就高度懷疑是懷孕了。你出現(xiàn)了這些早孕反應(yīng),你就可以用早早孕試紙測(cè)一下,一般盡量用早晨的尿去測(cè),因?yàn)樵绯康哪騢cg值濃度比較高,測(cè)出的陽(yáng)性率就會(huì)更高。一般約60%的婦女在停經(jīng)6周左右出現(xiàn)畏寒,食欲不振、惡心、晨起嘔吐等一系列癥狀,稱早孕反應(yīng)。早孕反應(yīng)約持續(xù)2個(gè)月自行消失。少數(shù)孕婦早孕反應(yīng)嚴(yán)重,頻繁惡心嘔吐,不能進(jìn)食,稱妊娠劇吐。早孕反應(yīng)出現(xiàn)與消失的時(shí)間與孕婦血HCG上升與下降的時(shí)間相一致,說明早孕反應(yīng)是與妊娠期HCG水平升高有關(guān)。
1、不強(qiáng)迫自己。孕婦不要因?yàn)檫@些食物能夠補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng),即便吃不下,都強(qiáng)硬的吃進(jìn)肚子里,但最后的結(jié)果也不過是將吃進(jìn)去的再吐出來,受苦都是自己而已。所以,孕婦不要勉強(qiáng)自己,要慢慢來,將自己有胃口想吃的吃一些,即便這些食物可能不能夠補(bǔ)充自己營(yíng)養(yǎng),至少能果腹,不會(huì)更難受。而且,要避免聞到讓自己難聞、或者讓自己覺得惡心的食物,以免再次孕吐。
2、夜晚小零嘴。應(yīng)該很少人了解這件事情。孕婦可以讓人在床頭放一些零食、餅干,當(dāng)你感到惡心時(shí),可以吃一些餅干,適當(dāng)緩解自己的不適。
3、少食多餐。孕婦孕吐厲害,經(jīng)常吃下去的就又吐了出來。因此,孕婦可以吃的少一些,這樣吐出來時(shí)也不會(huì)太難受,然后多吃幾次,不要讓自己處于空腹?fàn)顟B(tài),否則更容易孕吐??梢猿孕┣宓缓鞍踪|(zhì)的食物,有助于抑制惡心難受。高脂肪的食物不能吃,這些食物不容易消化,也容易刺激消化系統(tǒng),加重孕吐反應(yīng)。
4、服用維生素。其實(shí)適當(dāng)補(bǔ)充維生素,可以緩解自身孕吐反應(yīng),不過一定要征求醫(yī)生同意才可以服用。
孕吐的原因現(xiàn)在也不是很清楚,如果反應(yīng)很厲害一定要查一下尿,看有沒有酮體,如果酮體三個(gè)加號(hào),說明已經(jīng)發(fā)生酮癥酸中毒,一定要打液體再用止吐的藥,止吐的藥可以用胃復(fù)安。如果不是特別嚴(yán)重,建議吃干酵母片、B6、益生菌,像金雙歧或三聯(lián)康、四聯(lián)康都可以,懷孕以后胃腸蠕動(dòng)變慢,幫助消化了以后孕吐就會(huì)減輕??梢酝ㄟ^休息,清淡飲食等等來緩解。大部分的孕婦,只要好好休息,飲食上稍微注意點(diǎn),癥狀是能夠有所緩解的,同時(shí)可以吃點(diǎn)b族的維生素,也可以達(dá)到緩解孕吐的作用。但是如果孕吐特別嚴(yán)重的,不管使用什么方法都無法改善,而且影響了孕婦正常的的飲食休息,就考慮妊娠劇吐,這種情況是需要住院治療的。
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