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時(shí)間:2016-12-02 08:56:10 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 404
冬天天氣比較寒冷,很多人都受不了低溫天氣紛紛開啟空調(diào)模式。但是孕婦作特殊的一員,那么,孕婦冬天可以吹空調(diào)嗎?孕婦冬天吹空調(diào)好嗎?
孕婦冬天可以吹空調(diào),但是不建議長(zhǎng)久吹空調(diào)。
長(zhǎng)期吹空調(diào)對(duì)普通人也有危害,更別說需要特別關(guān)注的孕婦。孕婦冬天吹空調(diào)的適宜溫度是26度左右。切記就算天氣異常寒冷,也不要把溫度調(diào)的過高,以免加重脫水上火的現(xiàn)象。保持室內(nèi)外溫差不超過8至10℃為宜。孕婦只要牢記不要長(zhǎng)期吹空調(diào),不要長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房里,在寒冷的冬天吹吹空調(diào)也是可以的。
1、皮膚干燥瘙癢
孕婦冬天長(zhǎng)期吹空調(diào),一直呆在封閉高溫的房間里,會(huì)導(dǎo)致皮膚呼吸不到新鮮空氣,流失水分,皮膚越來越干燥,最后導(dǎo)致皮膚瘙癢。皮膚瘙癢時(shí)會(huì)難以忍耐不去抓,一旦抓傷皮膚,孕婦容易感染皮膚病,對(duì)胎兒健康也會(huì)有間接影響。
2、電磁輻射
空調(diào)發(fā)出的輻射是屬于電磁輻射,雖然不像電離輻射危害影響那么大,但對(duì)人體也是有一定傷害的,尤其是長(zhǎng)期接觸。
孕婦受到輻射的影響后不僅有害自身健康還會(huì)導(dǎo)致胎兒器官受損,出生后成為畸形兒的可能性增大。
3、上火
孕婦冬天頻繁吹空調(diào),導(dǎo)致大部分的水分慢慢流失,而且孕婦本身較熱性,這時(shí)候會(huì)容易導(dǎo)致脫水,最后造成上火,連帶著鼻腔咽喉干澀、便秘現(xiàn)象出現(xiàn)。
1、控制溫度
孕婦吹空調(diào)是有個(gè)適宜溫度的,在適宜的溫度下,吹空調(diào)的危害才會(huì)最小化。
孕婦冬天吹空調(diào)的適宜溫度是26度左右。切記就算天氣異常寒冷,也不要把溫度調(diào)的過高,以免加重脫水上火的現(xiàn)象。保持室內(nèi)外溫差不超過8至10℃為宜。
2、保持通風(fēng)
一般吹空調(diào)時(shí)都是緊閉門窗,這樣空調(diào)效果會(huì)好些。但是孕婦不能長(zhǎng)時(shí)間呆在封閉的空間里,因?yàn)榭諝獠恍迈r,空氣質(zhì)量不好,會(huì)降低孕婦的免疫力,甚至嚴(yán)重的情況下會(huì)導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病。
所以最好吹空調(diào)一小時(shí)就通通風(fēng),保證新鮮的空氣在房間內(nèi)流通。
3、室內(nèi)保濕
孕婦冬天吹空調(diào)時(shí)應(yīng)注意保濕,不僅孕婦自身皮膚需要保濕,呼吸的空氣也需要保濕,可以在空調(diào)房?jī)?nèi)放置空氣加濕器,或是一盆清水。
4、空調(diào)安全
孕婦使用空調(diào)時(shí),應(yīng)先清洗空調(diào)過濾網(wǎng),最好用消毒液將過濾網(wǎng)浸泡消毒。條件允許的可以用吸塵器進(jìn)行室內(nèi)除塵。
空調(diào)開機(jī)前應(yīng)開窗通風(fēng)一刻鐘,讓空調(diào)里面積存的細(xì)菌、霉菌和螨蟲盡量散發(fā)出來。
最后一定要注意空調(diào)的用電安全,以免釀成漏電、觸電、冒煙起火的悲劇。
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