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時間：2017-03-20 09:15:05 編輯：cwh 736
有時候為了保護胎兒，醫(yī)生會建議孕婦臥床保胎，那么，臥床保胎可不可以洗澡呢，今天小編就這個問題來給你們解答。
保胎期間若沒有出血或見紅的話可以洗澡的。 保胎期間常常會伴有出血，見紅的癥狀，見紅是指陰道有少許的出血，此時的孕媽媽是不建議洗澡的，避免細菌侵入，感染胎兒。但若是已經(jīng)沒有出血見紅的癥狀了，還是可以洗澡的，但必須選擇淋浴，且要注意防滑、保暖，孕婦受涼的話可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。所以說，保胎期間若沒有出血或見紅的話可以洗澡的。
孕婦洗澡忌坐浴?
婦女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不應(yīng)坐浴，尤其妊娠后期絕對禁止坐浴，以防引起早產(chǎn)。這是因為：在正常情況下，女陰道保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖。這種生理現(xiàn)象與卵巢分泌的雌激素和孕激有密切關(guān)系。婦女在妊娠時，尤其是妊娠后期，胎盤絨毛產(chǎn)生大量的雌激素和孕激素，而孕激素的產(chǎn)生量大于雌激素。所以，在這階段，陰道上皮細胞的脫落大于增生，會使陰道內(nèi)乳酸量降低，從而對外來病菌的殺傷力降低。如果坐浴，浴后的臟水有可能進入陰道，而陰道的防病力減弱，就容易引起宮頸炎、附件炎，甚至發(fā)生宮內(nèi)或外陰感染而引起早產(chǎn)。因此，孕婦不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。?
水溫過高或過低?
以27℃～37℃為宜，水溫最好溫?zé)?，和體溫差不多或者比體溫略高，一般來說水溫應(yīng)在 38℃以下。因為如果水溫或室溫過高，很可能因為缺氧導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良。而在孕后期更不能洗很燙的熱水澡，洗澡的時間也不宜太長，否則很容易出現(xiàn)缺氧、窒息的情況，還可能導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧，嚴(yán)重的甚至?xí)ニ栏怪?。有的女性為了皮膚保健在淋浴時會冷熱水結(jié)合，這種方法對孕婦來說很容易影響子宮和胎兒，孕婦不宜采取這種淋浴方法。?
時間太長?
另外，孕婦洗澡的時間也不宜過長。孕婦淋浴時容易出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀，這是由于浴室內(nèi)空氣逐漸減少、溫度較高、氧氣供應(yīng)相對不足所致，加之熱水的刺激會引起全身體表的毛細血管擴張，使孕婦腦部的供血不足。同時胎兒也會出現(xiàn)缺氧、胎心率加快，嚴(yán)重者還可使胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育受到不良影響。因此建議孕婦洗澡的時間最好控制在10到20分鐘左右時間里。 次數(shù)適宜 最好每天1次，洗澡頻率應(yīng)根據(jù)個人的習(xí)慣和季節(jié)而定，一般來說最少三四天一次，有條件的話，最好是每天1次，炎熱的夏天每天洗兩次都可以;如果做不到每天都洗澡，也要盡量每天都用溫水擦擦身，洗洗外陰。因為準(zhǔn)媽媽身體負(fù)擔(dān)較重，新陳代謝逐漸增強，汗腺及皮脂腺分泌也比常人旺盛，如果出汗了，或者說代謝的細胞脫落得比較多，皮脂腺分泌得也比較多。
1、盡量避免爬高,提重物或彎腰拿東西,以免造成腹部不適或受到碰撞.充分休息,切勿勞累。
2、預(yù)防便秘,增加蔬果和水分?jǐn)z取,但切勿自行服用瀉藥。
3、保持身體清潔,尤其是會陰部。
4、每周或每兩周需至醫(yī)院檢查一次。
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