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時間:2017-03-24 11:24:32 編輯:cwh 561
很多孕媽都擔(dān)心自己快生了不方便,其實(shí)快生了是有一些征兆的,今天小編就來給你們講講快生了有什么征兆?快生了有什么感覺。
1、孕婦腹部輕松感。初孕婦在臨產(chǎn)前1—2周,由于胎兒先露部下降進(jìn)入骨盆,子宮底部降低,常感上腹部較前舒適,呼吸較輕快,食量增多。但由于先露部下降壓迫盆腔膀胱、直腸等組織,常感下腹墜脹,小便頻、腰酸等。
2、假陣縮。孕婦在分娩前1—2周,常有不規(guī)律的子宮收縮,與臨產(chǎn)后的宮縮相比有如下特點(diǎn):持續(xù)時間短、間歇時間長,且不規(guī)律,宮縮強(qiáng)度不增加,宮縮只引起輕微脹痛且局限于下腹部,宮頸口不隨其擴(kuò)張,小量鎮(zhèn)靜劑即能抑制這種“假陣縮”。
3、見紅。在分娩前24—48小時,陰道會流出一些混有血的粘液,即見紅。是由于子宮下段與子宮頸發(fā)生擴(kuò)張,附近的胎膜與子宮壁發(fā)生分離,毛細(xì)血管破裂出血,與子宮頸里的粘液混合而形成帶血的粘液性分泌物,為臨產(chǎn)前的一個比較可靠的征象。若陰道出血量較多,超過月經(jīng)量,不應(yīng)認(rèn)為是分娩先兆,而要想到有無妊娠晚期出血性疾病,如前置胎盤、胎盤早剝等疾病。
分娩前容易忽視的征兆多數(shù)產(chǎn)婦能預(yù)測預(yù)產(chǎn)期是那一天,但卻無法預(yù)測是什么時刻。一般說,即將分娩時子宮會以固定的時間周期收縮。收縮時腹部變硬,停止收縮時子宮放松,腹部轉(zhuǎn)軟。另外還有一些變化也許不為人們所重視,舉例如下:?
(1)產(chǎn)婦感覺好象胎兒要掉下來一樣,這是胎兒頭部已經(jīng)沉入產(chǎn)婦骨盆。這種情況多發(fā)生在分娩前的一周或數(shù)小時。?
(2)陰道流出物增加。這是由于孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口,由于粘稠的原因,平時就象塞子一樣,將分泌物堵住。當(dāng)臨產(chǎn)時,子宮頸脹大,這個塞子就不起作用了,所以分泌物就會流出來。這種現(xiàn)象多在分娩前數(shù)日或在即將分娩前發(fā)生。?
(3)水樣液體的涓涓細(xì)流或呈噴射狀自陰道流出。這叫做羊膜破裂或破水。這種現(xiàn)象多發(fā)生在分娩前數(shù)小時或臨近分娩時。
(4)有規(guī)律的痙攣或后背痛。這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著分娩的臨近,這種收縮會加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產(chǎn)出,疼痛是必然的。這種現(xiàn)象只是發(fā)生在分娩開始時。
有的產(chǎn)婦會時而出現(xiàn)分娩的假象,或子宮無規(guī)律的收縮。一般來講,真假分娩是難以辨別的。通常假分娩宮縮無規(guī)律,且宮縮程度不如真分娩劇烈。辨別的辦法是檢查陰道,看子宮頸的變化。還有就是進(jìn)行宮縮計時,計算連續(xù)兩次開始宮縮間的時間間隔,持續(xù)記錄一小時。 若出現(xiàn)下列情況,請馬上去醫(yī)院或請醫(yī)生:?
即便在沒有發(fā)生宮縮的情況下,羊膜破裂,羊水流出。?
陰道流出的是血,而非血樣黏液。?
宮縮穩(wěn)定而持續(xù)的加劇。
產(chǎn)婦感覺胎兒活動減少。
一、飲食要求多樣化
孕后期,由于胎兒的發(fā)育速度加快,需要儲備一定量的營養(yǎng)素。因此,此時期的準(zhǔn)媽媽不僅需要補(bǔ)充熱量,還要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鉄、鈣和維生素等營養(yǎng)素的補(bǔ)充,孕后期的準(zhǔn)媽媽由于子宮的快速增長壓迫胃部,使其食量減少,可采取“少食多餐”的飲食方式,每日可增至5餐以上。
準(zhǔn)媽媽的飲食食物應(yīng)多種多樣,保證營養(yǎng)的豐富。切勿大量進(jìn)補(bǔ),以免過度肥胖,巨大兒的發(fā)生(孕婦在懷孕期的體重增加不要超過15千克)。
二、性生活要節(jié)制
進(jìn)入妊娠后期后,夫妻間應(yīng)盡可能停止性生活,以免胎兒發(fā)生意外。若一定要有性生活,必須節(jié)制,并注意體位,還要控制興盛的頻率和時間,動作宜輕柔,可采用丈夫從背后抱住妻子的后側(cè)位。
另外,有自然流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕婦,整個孕期都應(yīng)避免性交。
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