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時間:2017-04-06 16:21:36 編輯:cwh 1313
鹵毛豆是很多人喜歡吃的,絕味家的絕味毛豆就非常好吃,有的孕媽媽懷孕了也想吃,但是不知道能不能吃,今天5號網(wǎng)的小編告訴你孕婦能吃絕味毛豆嗎?懷孕可以吃絕味毛豆嗎?
孕婦的話最好是少吃一點(diǎn)絕味,毛豆之類的話,是很辣的,吃多了的話是很容易上火的。
懷孕以后的話最好少吃這些東西比較好些吧,因為辛辣刺激性的食物可能對于腸胃調(diào)理影響都比較大一些,容易出現(xiàn)內(nèi)熱上火便秘。
可以學(xué)著在家自制毛豆,少放點(diǎn)辣椒干凈些,不要吃多久沒事。
原料:鮮毛豆角1000克。 調(diào)料 精鹽45克,蔥段20克,姜片10克,料酒10克,味精5克,五香料包1個(內(nèi)裝花椒,八角、桂皮、香葉、香菜籽各少許)。
做法 1、將毛豆角摘下,用清水洗凈。
2、鍋內(nèi)放入清水1500克,加上精鹽25克,蔥段10克,姜片5克,燒開后放入毛豆角,用中火煮熟撈出,瀝干。
3、鍋內(nèi)換清水1500克,加入剩余的精鹽、蔥、姜,再加味精、料酒、五香料包,燒沸后煮10分鐘,倒入盆內(nèi),放入煮好的毛豆角鹵12小時即成。
茄子:茄子屬于寒涼性質(zhì)的蔬菜,身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏癥狀的孕婦朋友不宜多吃。孕婦朋友在選擇茄子的時候,也應(yīng)選擇新鮮茄子。最好不要選擇老茄子,特別是秋后的老茄子,含有較多茄堿,對人體有害,不宜多吃。
馬齒莧:性寒涼而滑膩,對子宮有明顯的興奮作用,易造成早產(chǎn)。
木耳菜:木耳菜性屬寒涼,有滑利涼血之弊,孕婦忌吃。尤其是在懷孕早期以及有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦,更應(yīng)忌食之。
慈姑:慈姑有活血作用,尤其是在懷孕早期和有習(xí)慣性流產(chǎn)史者,更應(yīng)忌食之。
莧菜:《本草綱目》記載莧菜有滑胎之說,孕婦要慎吃。
海帶:據(jù)研究,孕婦缺碘會影響胎兒發(fā)育不良,造成智能低下,因此孕婦適宜吃些海帶,以補(bǔ)充體內(nèi)的碘。但應(yīng)注意的是,孕婦若過量地服食海帶,過多的碘又可引起胎兒甲狀腺發(fā)育障礙。
久存的土豆:土豆中含有生物堿,存的越久的土豆生物堿含量越高。食用這種土豆,可影響胎兒正常發(fā)育,導(dǎo)致胎兒畸形。發(fā)芽或發(fā)青的土豆也不宜吃。
菠菜:菠菜中的草酸影響人體對鈣、鋅的吸收,孕婦食入過多,會降低體內(nèi)鈣、鋅的含量,影響寶寶的生長發(fā)育。
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