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胎位不正對(duì)于孕媽媽來說無疑是晴天霹靂，孕早期還有機(jī)會(huì)調(diào)整，到了孕晚期，可能就無能為力了。胎位不正有哪些情況呢？胎位不正是不是就不能順產(chǎn)呢？有哪些方法可以嘗試？

胎位不正有哪些情況

頭位：如果胎兒頭在下方，臀在上方，就是頭先露，這樣的胎位叫頭位。頭位還分：枕前位、枕后位、顏面位、額位。

胎位不正能順產(chǎn)嗎？胎位不正怎么辦？

臀位：如果胎兒頭和臀顛倒過來，臀在下頭在上，是臀先露，這種胎位叫臀位。臀位還分：單臀位混合臀位全膝位不全膝位全足位不全足位。

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左一：伸腿臀位，分娩的時(shí)候臀部先出，兩腿向上伸展至臉部，這是臀位最常見的一種。

左二：完全臀位，也是臀部先出，兩腿膝蓋折合，交叉放在腹部處。

左三：足先臀，一支腳或兩支腳向下伸展，比臀部先出。

橫位：當(dāng)胎兒之長軸和母親之長軸互相垂直，且胎兒之肩膀或手為先露部位，稱為橫位，其機(jī)率約為 322 至 1200 個(gè)生產(chǎn)中，即有一為橫位，當(dāng)胎兒小于1500公克時(shí)或是多胎，特別容易發(fā)生，一般有：

1. 胎兒臀位接近母親之骨盆。

2. 胎兒之頭部接近母親之骨盆。

正常胎位——枕前位：胎兒背朝前胸向后，兩手交叉于胸前，兩腿盤曲，頭府曲，枕部最低，醫(yī)學(xué)上稱枕前位的是正常胎位。只有頭位中的枕前位，胎兒在分娩時(shí)，才能自行完成“兒頭回旋”的一系列動(dòng)作，順利娩出母體。

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胎位不正哪些情況依然可以順產(chǎn)

一般胎位在8個(gè)月之前都是可以不斷變化的。羊水多，活動(dòng)空間大，胎寶寶就可以在里面隨意打滾。8個(gè)月前，月份越小發(fā)現(xiàn)胎位不正，越不用擔(dān)心!8個(gè)月以后，胎位才會(huì)慢慢固定下來。

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等到大約34周后，寶寶就不能做各種大動(dòng)作了。只能蜷縮著身體、默默低頭、下巴貼近胸部，彎曲得像個(gè)小蝦米，窩在這越來越狹小的子宮里，等待出生……

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接近預(yù)產(chǎn)期，想翻身，調(diào)個(gè)個(gè)兒?幾乎就是不可能的啦~

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但也有生過好幾個(gè)孩子、肚皮特別松弛的媽媽，經(jīng)過醫(yī)生從肚子外面對(duì)胎兒的“外倒轉(zhuǎn)術(shù)”，也可能把寶寶轉(zhuǎn)正。但是這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)很高，可能寶寶還沒正、胎盤就先被臍帶拉得早剝了，那時(shí)母子就都危險(xiǎn)了。

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所以，現(xiàn)在基本不做外倒轉(zhuǎn)術(shù)。肚子足夠松的媽媽也不多了。生N胎的年代早已過去，現(xiàn)在要二胎，大家都得先想好幾籮筐呢!

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當(dāng)然，如果那些偏遠(yuǎn)地區(qū)的準(zhǔn)媽媽，臀位臨產(chǎn)了才來醫(yī)院，宮口開全后發(fā)生了難產(chǎn)，也可能通過“內(nèi)倒轉(zhuǎn)術(shù)”轉(zhuǎn)正，但這是沒辦法的辦法，最好不要試。臀位一旦臨產(chǎn)，孩子很容易先出來，不過只是一半?？梢屃硪话氤鰜?，就難了!

因?yàn)閷?duì)于胎兒來說，頭是最大最硬的部位。頭在下面慢慢下降，才可以把軟產(chǎn)道充分撐開。一旦頭出來了，身體一般就會(huì)麻溜地跟著出來。但如果屁股在下面，或者其他更小的部位先出來，產(chǎn)道得不到充分?jǐn)U張，后面又大又硬的頭就很難出來了。

那時(shí)候不僅容易憋壞寶寶，子宮強(qiáng)烈收縮，媽媽也有可能發(fā)生子宮破裂、胎盤早剝等要命的事。

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不過，也不是所有的臀位都不能順產(chǎn)。有一種臀位也是可能順產(chǎn)的，那就是單臀先露的臀位。這就要說到臀位的分類了。

臀位可以分為三類：單臀先露、完全臀先露和不完全臀先露。

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單臀先露最多見，也就是只有屁股在最下面的胎位。寶寶的腿是伸直向上的，腳丫子在上面，也叫腿直臀先露。

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完全臀先露，是屁股和腳都在最下面的胎位。寶寶就像在子宮里盤膝打坐，又稱混合臀先露，這種也比較多見。

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不完全臀先露，是腳和(或)膝蓋在最下面的胎位，這種最少見。一般宮縮發(fā)動(dòng)、臨產(chǎn)后，都會(huì)變成腳在下面(足先露)，所以膝先露都是暫時(shí)的。

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如果寶寶單臀先露，不是很大(2500-3500g)，準(zhǔn)媽媽以前生過，宮口開得比較快，產(chǎn)道比較容易打開，順產(chǎn)也是很可能的。

單臀位經(jīng)陰道分娩，臨產(chǎn)后胎臀不能緊貼子宮下段和宮頸口，常常不能刺激子宮收縮，導(dǎo)致子宮收縮乏力，宮口擴(kuò)張緩慢，而使產(chǎn)程延長。

產(chǎn)程長了，媽媽不僅多受苦，寶寶也可能缺氧，寶寶出來后還容易發(fā)生產(chǎn)后大出血。

所以，如果近預(yù)產(chǎn)期了寶寶還是屁股在下、頭在上，媽媽們就順其自然，多聽聽醫(yī)生的建議吧!

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胎位不正有哪些危害

胎位異常主要可分為臀位、枕后位、橫位及顏面位幾種，前兩種較為常見，而后兩種少見。胎位異常會(huì)在分娩時(shí)對(duì)胎兒和孕婦都產(chǎn)生巨大的危害。

一、造成產(chǎn)程延長、分娩困難，可能致產(chǎn)婦體力耗盡無法正常分娩。

二、可能造成生產(chǎn)過程中產(chǎn)道撕裂，出現(xiàn)大出血，危及產(chǎn)婦生命。

三、產(chǎn)程延長、產(chǎn)道損傷，故有可能引發(fā)感染。

四、胎兒不能正常通過產(chǎn)道，受壓不均或過大，有可能造成胎兒畸形。

五、產(chǎn)程過長，胎兒不能正常產(chǎn)出，有可能引發(fā)胎兒窒息，造成死胎。

六、有可能發(fā)生臍帶脫垂。

七、產(chǎn)程困難，醫(yī)生被迫選用其他助產(chǎn)方式，有可能造成胎兒受傷。

除此以外，胎位不正還可能造成很多其他無法預(yù)知的危害，為了寶寶和自己的安全，孕媽們一定要在孕期保證正常的生活方式，當(dāng)出現(xiàn)胎位不正時(shí)，要積極配合醫(yī)生建議進(jìn)行胎位矯正，矯正不成功者，不要盲目選擇順產(chǎn)，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候聽從醫(yī)生的建議選擇剖腹產(chǎn)是最佳的分娩方式。

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30-37周的矯正方法

①嘗試臀位傾斜。

它有助于寶寶蜷縮下巴，也就是身體彎曲，這是讓臀位寶寶翻轉(zhuǎn)身體的第一步。

具體做法：身體躺在床上或瑜伽墊上，用枕頭將臀部提起，并高過頭部23-30厘米。

注意事項(xiàng)：此動(dòng)作每天做三次，每次10-15分鐘。選擇在空腹的時(shí)候，或者在嬰兒比較活躍的時(shí)候做這個(gè)動(dòng)作。做這個(gè)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，盡量放松身心，并深呼吸，不要讓腹部肌肉處于緊繃狀態(tài)。

②做膝胸臥位運(yùn)動(dòng)。

這種運(yùn)動(dòng)是利用重力作用讓寶寶轉(zhuǎn)向正確的位置。

具體做法：膝蓋跪在地上或者床上，前臂支撐在地上。臀部朝上，下巴蜷縮。這可以擴(kuò)展子宮，為寶寶翻轉(zhuǎn)身體提供空間。

注意事項(xiàng)：此動(dòng)作每次保持5-15分鐘，每天做2次。盡量在空腹的時(shí)候做。

③游泳。游泳可以促使寶寶在母體里運(yùn)動(dòng)，讓寶寶自行轉(zhuǎn)到正確的頂點(diǎn)位置。你可以嘗試以下游泳池運(yùn)動(dòng)：具體做法：蹲到深水池底部，然后起來;在起來呼吸的同時(shí)，舉起雙手。在深水里做前滾翻和后滾翻。如果你的平衡感很好，那么你可以在水里做倒立動(dòng)作。注意事項(xiàng)：對(duì)于矯正臀位寶寶來說，自由泳和蛙泳的效果特別好。

④注意一些日常的姿勢。在生活中，也許一個(gè)正確姿勢可以讓子宮騰出最大的空間，供寶寶翻轉(zhuǎn)身體到正確的位置。具體做法：身體站直，雙腳與肩同寬，下巴平行于地面，肩膀自然下垂，收腹，不要讓腹部向外挺，再收臀，讓身體的重心應(yīng)落在臀部上。注意事項(xiàng)：此動(dòng)作簡單易學(xué)，可在家做，對(duì)于孕來說是個(gè)便捷的方法。

⑤冷敷or熱敷。

將冷的東西敷在子宮頂部，或者將熱的東西敷在子宮底部(也可以同時(shí)進(jìn)行冷敷和熱敷)，可以促使寶寶往冷的地方或者熱的地方運(yùn)動(dòng)，從而使他們轉(zhuǎn)向正確的位置。

⑥利用聲音誘導(dǎo)。

可以將播放音樂的耳機(jī)放在腹部的較低位置，給寶寶聽一些輕柔的音樂搖籃曲，幫助寶寶轉(zhuǎn)體?；蛘呓欣瞎吭谀愕母共?較低的位置)并跟肚子里的寶寶講話，從而促使寶寶朝聲音的方向翻轉(zhuǎn)身體。

⑦艾灸。

艾灸是一種傳統(tǒng)中醫(yī)技術(shù)，它使用加熱過的草藥來刺激按摩點(diǎn)，這種技術(shù)可以增強(qiáng)寶寶的活躍度，進(jìn)而促使寶寶自行往正確的位置翻轉(zhuǎn)身體。但是不建議孕媽在家自行艾灸，須由專業(yè)的醫(yī)生來操作以保證安全性。

⑧催眠療法。

催眠療法通過雙管齊下的方式矯正臀位寶寶的姿勢。第一，母親通過催眠療法進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，使得其盆骨肌肉放松，子宮下部擴(kuò)張，進(jìn)而給寶寶留出足夠的翻轉(zhuǎn)空間。第二，催眠療法可聯(lián)合可視化技術(shù)來矯正臀位寶寶的姿勢，使寶寶翻轉(zhuǎn)到正確的位置。

⑤冷敷or熱敷。

⑥利用聲音誘導(dǎo)。

可以將播放音樂的耳機(jī)放在腹部的較低位置，給寶寶聽一些輕柔的音樂搖籃曲，幫助寶寶轉(zhuǎn)體。或者叫老公趴在你的腹部(較低的位置)并跟肚子里的寶寶講話，從而促使寶寶朝聲音的方向翻轉(zhuǎn)身體。

⑦艾灸。

⑧催眠療法。