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袪除產(chǎn)后便秘讓腹部贅肉快速消失

?美國(guó)科學(xué)家的一項(xiàng)研究顯示，不僅孕婦容易便秘，剛生下孩子3個(gè)月的產(chǎn)婦也容易便秘，尤其是補(bǔ)充過(guò)鐵劑及有過(guò)便秘史的孕婦得病的概率更髙。而便秘不但是新媽媽小腹突出的一大原因，也代表著身體的新陳代謝狀況不佳，所以保持排便順暢非常重要。...【詳情】

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編輯：huangziqi
2016-01-01

產(chǎn)后痩身特別注意補(bǔ)充5大營(yíng)養(yǎng)素

一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)婦的飲食只要包含了以下5大營(yíng)養(yǎng)素，產(chǎn)婦的身體健康就有了保證。然而，如果不懂得正確攝人這5大營(yíng)養(yǎng)素，女人就容易陷人產(chǎn)后肥胖問(wèn)題。...【詳情】

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編輯：huangziqi
2016-01-01

產(chǎn)后瘦身，不可操之過(guò)急

?生完寶寶后，面對(duì)腰間的贅肉、蘿卜腿、麒麟臂，許多女人開始采用節(jié)食、運(yùn)動(dòng)等種種瘦身方法，只為讓自己盡快恢復(fù)到懷孕前的窈窕身材。然而，產(chǎn)后減肥不可操之過(guò)急，以免傷害身體。女人只要把握好產(chǎn)后減肥的最佳時(shí)機(jī)，就能在最短的時(shí)間內(nèi)減掉最多的贅肉，火速恢復(fù)懷孕前的苗條身材。...【詳情】

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編輯：huangziqi
2015-12-31

產(chǎn)后肥胖都是因?yàn)樵衅跔I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩

產(chǎn)后都是女性急需要減肥的時(shí)候，大多數(shù)人都因?yàn)檫@避免不了，其實(shí)產(chǎn)后肥胖都是因?yàn)楫a(chǎn)前營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致的，那如何避免這種情況呢？今天小編就來(lái)為大家介紹一下！...【詳情】

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編輯：huangziqi
2015-12-31

想要提高懷孕幾率嘗試運(yùn)動(dòng)

想要提高受孕的機(jī)率就一定要先保持身體的健康。因此規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣很重要。游泳、快走、騎自行車等運(yùn)動(dòng)都是不錯(cuò)的孕前鍛煉，想要懷孕的女性可以嘗試。...【詳情】

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編輯：meipan
2015-12-31

四季瘦腿美食大不同季季都有纖長(zhǎng)美腿

?一年四季的氣候不同，為了使身體更好地適應(yīng)季節(jié)的變化，女人也要在飲食上做出相應(yīng)的改變。如果不能及時(shí)制訂出迠合當(dāng)前氣候的飲食，就容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)缺乏或營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，從而導(dǎo)致肥胖，尤其容易導(dǎo)致腿部肥胖。因此，渴望時(shí)刻擁有修長(zhǎng)纖細(xì)美腿的女人，要慷得根據(jù)四季的變化來(lái)制定相應(yīng)的瘦腿飲食方案！...【詳情】

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編輯：huangziqi
2015-12-31

8款瘦腿家常菜幫女人擺脫大象腿

許多女人每天要忙于工作和家務(wù)，很少有時(shí)間去健身房運(yùn)動(dòng)，再加上久坐不動(dòng)，就容易導(dǎo)致腿部脂肪積累，形成蘿卜腿。這時(shí)，女人除了要盡量抽時(shí)間多做瘦腿的小動(dòng)作外，還要注意多吃瘦腿美腿的食物，尤其是要多吃幾款瘦腿家常菜。...【詳情】

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編輯：huangziqi
2015-12-31

懷孕后孕婦可以吃火龍果嗎有什么好處

?火龍果富含有葉酸，還有鈣、磷、維生素B和C、抗氧化劑等營(yíng)養(yǎng)，懷孕期間媽媽需要多補(bǔ)充葉酸。那么懷孕后孕婦可以吃火龍果嗎，有什么好處？...【詳情】

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編輯：meipan
2016-01-05

大小眼怎么矯正

其實(shí)每個(gè)人的雙睛大小都不一樣，只是看不看得出來(lái)，大小眼可以通過(guò)醫(yī)學(xué)方式來(lái)矯正，今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)大小眼應(yīng)該怎么矯正吧！...【詳情】

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編輯：huangziqi
2015-12-31

胖人冬天穿什么衣服好看

胖子在穿衣搭配上會(huì)很尷尬，特別是冬天穿的太多的話，和球一樣，肯定不行！穿的少又冷了，也不見(jiàn)得會(huì)好看！那么人在冬天應(yīng)該怎么穿呢？下面一起來(lái)看看具體的內(nèi)容！...【詳情】

1935

編輯：huangziqi
2015-12-31

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