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時(shí)間:2018-11-02 09:18:29 編輯: 1341
很多人經(jīng)常會(huì)頭痛,看電腦看久了,頸椎問(wèn)題引起的,受涼感冒引起的,還有時(shí)候無(wú)緣無(wú)故就會(huì)頭痛,痛的時(shí)候難免會(huì)影響到正常生活,盲目的吃止痛藥,治標(biāo)不治本,找準(zhǔn)原因?qū)ΠY下藥才是關(guān)鍵。
1.高血壓性頭痛。首先是高血壓頭痛,這是在冬天非常容易出現(xiàn)的一種頭痛癥狀,在一些高血壓患者的身上會(huì)常常有這種頭痛癥。高血壓的患者一到了冬季的時(shí)候,因?yàn)樘鞖夂?,所以血管的收縮會(huì)加劇,在血管收縮加劇之后,血壓升高,于是便引起劇烈的頭痛癥狀。如果是高血壓患者同時(shí)還有動(dòng)脈硬化的癥狀,那么在冬天的時(shí)候這種頭痛癥狀將會(huì)更加劇烈。
2.緊張性頭痛。在冬季,人們還非常容易會(huì)有緊張性頭痛的癥狀。緊張性頭痛又被叫做顱肌緊張癥,顱肌收縮性頭痛,緊張性頭痛其實(shí)是慢性頭痛當(dāng)中一種比較常見(jiàn)的頭痛癥狀之一。這種頭痛同樣受到冬季寒冷的影響,使得頭顱顱總肌肉的緊張性提高,引發(fā)頭痛。
3.鼻源性頭痛。在冬季容易引發(fā)的頭痛中,還有一種叫做鼻源性頭痛的頭痛癥狀。這種頭痛的癥狀顧名思義是和鼻子有關(guān),在冬天,鼻子上的某些病癥將會(huì)引起頭痛,比如鼻竇炎、鼻炎。鼻竇炎患者、鼻炎患者在冬季病發(fā)時(shí)也會(huì)引起頭痛的癥狀。
4.風(fēng)寒性頭痛。以上的冬季多發(fā)的頭痛癥狀大多數(shù)都是和一些身體病癥有關(guān),而風(fēng)寒性頭痛則是在冬季一般人都會(huì)出現(xiàn)的一種頭痛癥狀。風(fēng)寒性頭痛的患者主要是因?yàn)樵诙?,受到了風(fēng)寒的侵襲,導(dǎo)致寒氣凝住經(jīng)脈,于是便引起頭痛的癥狀。
5、偏頭痛。特征是在頭的單側(cè)會(huì)有像脈搏跳動(dòng)一般疼痛,有時(shí)也伴隨像嘔吐一樣的癥狀出現(xiàn)。像這樣一跳一跳地疼痛,大約會(huì)持續(xù)4到72小時(shí)。因?yàn)闀?huì)有極度疼痛而使身體完全動(dòng)彈不得的情況,所以也會(huì)有不能工作,學(xué)習(xí)等等情況。
并且若是女性的話,和生理有很大的關(guān)系。大概會(huì)從月經(jīng)開(kāi)始前兩天左右就會(huì)開(kāi)始頭痛,這是因?yàn)楹蔂柮傻年P(guān)系,女生特別容易有偏頭痛。
帶有神經(jīng)性質(zhì)的疾病,非頭疼莫屬的??此坪?jiǎn)單的頭痛,會(huì)有很多的因素,會(huì)因?yàn)楹芏嗟牟皇娣?dǎo)致的。兩方面解釋?zhuān)环矫媸且驗(yàn)榫駢毫Υ髮?dǎo)致的,也就是所謂的心病,心理壓力大,壓迫了神經(jīng),導(dǎo)致的頭痛。還有一方面就是身體的疾病,就是身體已經(jīng)有了疾病或者是某些疾病的潛伏狀態(tài),都不能忽視。
1、受過(guò)傷在修養(yǎng)過(guò)程中也是會(huì)導(dǎo)致頭痛的,往往很多人不會(huì)去在意,但是其實(shí)完全不一樣,意味著原有的疾病還沒(méi)有好,或者是產(chǎn)生新的疾病。
2、腦膜炎,不只是存在于年紀(jì)大的人里面,很多年輕人也會(huì)得這個(gè)病。是一種感染疾病,大多數(shù)情況下不會(huì)導(dǎo)致死亡,但是會(huì)有嚴(yán)重的后遺癥。
3、中風(fēng),現(xiàn)在的中風(fēng)情況越來(lái)越年輕化,年輕人面癱的情況還是不少的。因?yàn)榍榫w過(guò)度的激動(dòng),身體一時(shí)間受不了,就會(huì)有頭疼的現(xiàn)象。
一、冰敷和熱敷
減緩頭痛是要冰敷好或熱敷好,得看頭痛的類(lèi)型。一般來(lái)說(shuō),偏頭痛是因?yàn)檠芘蛎泬浩鹊缴窠?jīng),而引起的頭痛。這個(gè)時(shí)候,為了避免血管的膨脹就應(yīng)該要冰敷。相反地從頭頂?shù)郊绨?,眼睛等像被拉住一樣的痛時(shí),是因?yàn)榧∪饩o繃的關(guān)系。這個(gè)時(shí)候,推薦用熱毛巾或暖暖包熱敷頭、脖子和眼睛來(lái)減緩疼痛。
二、攝取適量咖啡因
我們都知道咖啡因可以提神醒腦,同樣的當(dāng)頭痛時(shí)一杯熱咖啡或熱茶的量是OK的哦!平??Х纫驍z取量較少的人比較有效果,所以懷孕時(shí)、喂母乳期間,控制咖啡因的量也是不錯(cuò)的方法。
三、控制照明和音量
過(guò)大的聲音與過(guò)亮的照明,會(huì)讓神經(jīng)更為敏感,也造成頭痛更激烈。所以頭痛時(shí)把房間的照亮轉(zhuǎn)到最低亮度,盡量不要開(kāi)電視和音響。當(dāng)然手機(jī)和電腦也先暫時(shí)不要用。與其一直去想改善頭痛的原因和方法,不如把眼睛閉上靜靜休息能更快減輕疼痛喔!
1.風(fēng)寒頭痛
【癥狀】頭痛時(shí)作,痛連項(xiàng)背,惡風(fēng)畏寒,遇風(fēng)尤劇,常喜裹頭,口不渴,苔薄白,脈浮或浮緊。
【治法】疏風(fēng)散寒。
【方藥】川芎茶調(diào)散(《太平惠民和劑局方》)加減。川芎12g,荊芥12g,白芷6g,羌活6g,防風(fēng)6g,薄荷24g,細(xì)辛3g,葛根10g,甘草6g,清茶調(diào)下。若惡風(fēng)明顯者加麻黃、桂枝以宣散風(fēng)寒。若頭痛較劇者可加蜈蚣、全蟲(chóng)通絡(luò)止痛。
2.風(fēng)熱頭痛
【癥狀】頭脹痛,甚則如裂,發(fā)熱或惡風(fēng),面紅目赤,口渴喜飲,大便不暢或便秘,尿黃,舌質(zhì)紅,苔黃,脈浮數(shù)。
【治法】祛風(fēng)清熱。
【方藥】芎芷石膏湯(《醫(yī)宗金鑒》)加減。川芎10g,白芷10g,石膏20g,菊花12g,藁本6g,羌活6g,黃芩10g,梔子10g,生甘草6g。若熱甚傷津,癥見(jiàn)舌紅少津,可加石斛、知母、天花粉等生津止渴。若大便秘結(jié),口鼻生瘡,腑氣不通者,可合用黃連上清丸以通腑瀉熱。
3.風(fēng)濕頭痛
【癥狀】頭痛如裹,肢體困重,胸悶納呆,小便不利,大便溏薄,苔白膩,脈濡。
【治法】祛風(fēng)除濕。
【方藥】羌活勝濕湯(《內(nèi)外傷辨惑論》)加減。羌活10g,獨(dú)活10g,川芎12g,蔓荊子10g,防風(fēng)10g,藁本6g,茯苓12g,薏苡仁15g,炙甘草6g。若濕濁中阻,癥見(jiàn)胸悶納呆,脘痞便溏,可加蒼術(shù)、厚樸、枳殼、陳皮等以燥濕和中。若兼惡心嘔吐者,可加姜半夏、生姜降逆止嘔。
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