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時間：2018-02-05 16:22:38 編輯：本站整理 26226
做菜前當然少不了洗菜，洗菜洗的干不干凈也會間接的影響到一家人的健康，尤其是現(xiàn)在很多蔬菜都會打農(nóng)藥，不過聽說使用小蘇打洗菜可以去除農(nóng)藥殘留是真的嗎，以下我們就來看看小編分享的6個洗菜小技巧。
潘懷宗表示：是的，因為小蘇打和農(nóng)藥會起中和作用，讓農(nóng)藥溶解于水中。
農(nóng)藥分成水溶性和油溶性兩種特性，都是酸性成分，而小蘇打粉是堿性;洗菜時加入小蘇打，會在水中起中合作用，因此具有去除農(nóng)藥的效果。政府目前已經(jīng)推行農(nóng)民使用水溶性的農(nóng)藥，只要將蔬果大量沖水，就可以將農(nóng)藥洗掉。但是沖水的時間和程度很難量化，究竟是否干凈一般民眾也無法檢測。
潘懷宗教授建議，不妨把沖洗過后的蔬果泡在水中，加一小匙小蘇打粉，浸泡約5分鐘后，用手在水中攪動一下，農(nóng)藥就會和小蘇打中和、將農(nóng)藥溶解于水中，就能讓殘留在蔬果上的農(nóng)藥完全洗去。
之潘教授表示，鹽和農(nóng)藥以化學反應來說，不會有任何作用，當然就無法去除農(nóng)藥。前網(wǎng)路上傳出用鹽洗蔬果，反而會將農(nóng)藥鎖在果皮上的傳言，這也是沒有根據(jù)的說法。不過，用鹽洗菜可能會因滲透壓原理，鹽會進入果菜表皮附著的細菌或是小蟲子的細胞內(nèi)，有殺菌的效果。但是因為鹽分的濃度不一，效果也不一，比較無法量化。
注意!這些蔬果易殘留農(nóng)藥：
?葉菜類：如小白菜、菠菜、青江菜、空心菜等，此類蔬菜生長期短，病蟲害較嚴重，農(nóng)藥使用較重。
?表面凹凸的蔬果：如例如苦瓜、山葵、青椒、芭樂、楊桃等，因為凹陷處、絨毛及細刺，較易殘留農(nóng)藥。
?圓軟、小顆的水果：草莓、葡萄、櫻桃等，因為體積小，難搓洗、圓潤，容易洗不干凈。
選擇當季蔬果，農(nóng)藥比較少：臺風或大雨前后少買葉菜類，因菜農(nóng)為了搶收，還沒等到農(nóng)藥衰退期就直接采收;選擇當季盛產(chǎn)的蔬果，吃得比較安心。
原則：沖洗5分鐘最有效
各種蔬果的原則，就是要先用流動的水，從頭到尾沖洗一便，約要持續(xù)3～5分鐘，才可以把農(nóng)藥洗盡。
? 1切斷根部凈泡
農(nóng)藥容易殘留在蔬菜的根部，若是要省水，在洗去蔬菜表面的泥土、灰塵后，將蔬菜根部3～5公分處切去，若是蔬菜莖太長，也可先切斷后，泡在水中，加入一匙小蘇打粉，浸泡5分鐘。
再把一片片的葉菜以自來水沖洗后，就徹底洗凈了。
? 2包心菜先去外葉再清洗
包心菜的外層也是農(nóng)藥最多的地方，應先把最外層的葉菜剝?nèi)ズ?，再進行清洗。
? 4空心菜加鹽去菜蟲
空心菜中容易藏菜蟲，可在浸泡的水中加些鹽，有消毒、殺蟲等作用。
? 5牙刷刷洗瓜果表面
清洗瓜果時，要注意果蒂及凹凸表面部分容易殘留農(nóng)藥，無法用手搓洗，，可用軟毛刷或是牙刷輕輕刷洗，深入隙縫。
? 6葡萄連梗剪下再洗
洗葡萄時要以剪刀把果實剪下，且保留一小段果蒂，勿用手拔下，若果蒂脫落，清洗時農(nóng)藥、清洗的污水就會從縫隙滲進果實中。
? 7葡萄、草莓泡水畫圈
葡萄、草莓等果實較軟，不適合搓洗，泡在水中時，除了加小蘇打粉外，可以用手在水中劃圈圈，讓果實互相碰撞產(chǎn)生摩擦，可替代搓洗過程。
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