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時(shí)間:2018-03-10 11:50:26 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 3608
白術(shù)有很多的作用,可以美容養(yǎng)顏,祛斑美白,既可內(nèi)服也可以外敷。那么,白術(shù)可以泡腳嗎?白術(shù)怎么泡腳?
白術(shù)泡腳有健脾補(bǔ)氣,緩解疲勞的作用。
生白術(shù)益氣生血,活躍胃腸功能;炒白術(shù)健脾燥濕;焦白術(shù)助消化,開胃氣;土炒白術(shù)補(bǔ)脾胃,止泄瀉;還有麩炒白術(shù),更宜于脾胃虛弱,慢性腹瀉的病人。凡中焦脾胃氣虛,水濕不化,食欲不振,運(yùn)化不健,消化不良,而生痞滿、腹脹、便瀉、嘔惡、泛水、四肢困倦等癥,均可考慮用白術(shù)為主藥治療。
白術(shù)泡腳對(duì)于很多人來說還是挺麻煩的,需要購買藥材和瓦罐,然后煲中藥,大約需要煲大半個(gè)小時(shí),接著才兌入溫水進(jìn)行泡腳。整個(gè)流程來說,不但要購買藥材和瓦罐煲中藥,用中藥湯泡腳后,產(chǎn)生的殘?jiān)膊缓锰幚恚疫€有可能塞了電動(dòng)沐足桶,這也是大眾排斥中藥泡腳的原因。
白術(shù)泡腳的好處挺多的,也聽醫(yī)師介紹過,(天下養(yǎng)生網(wǎng))不但對(duì)于脾胃有改善作用,還可以改善足跟痛,大家多多泡腳,冬季泡腳養(yǎng)生效果好。不過這里,需要提醒大家,雖然上面介紹白術(shù)可以安胎,但是建議女性朋友,懷孕后不要泡腳。
生白術(shù):將白術(shù)揀凈雜質(zhì),用水浸泡潤透后撈出,切片,曬干。生白術(shù)長于健脾通便。生白術(shù)用于通便時(shí),入煎劑可用到每天30克,常與枳實(shí)同用。
炒白術(shù):又名炙白術(shù),先將一份麩皮撒于熱鍋內(nèi),等有煙冒出時(shí),再將10份白術(shù)片倒入微炒至淡黃色,取出,篩去麩皮后放涼。炒白術(shù)善于燥濕。
焦白術(shù):又名焦術(shù)、白術(shù)炭,即將白術(shù)片置鍋內(nèi)用武火炒至焦黃色,噴淋清水,取出晾干。焦白術(shù)以溫化寒濕、收斂止瀉為優(yōu)。
土炒白術(shù):取一份灶心土(伏龍肝)研為細(xì)粉,置鍋內(nèi)炒熱,加入5份白術(shù)片,炒至外面掛有土色時(shí)取出,篩去泥土,放涼。土炒白術(shù)功能健脾和胃、止瀉止嘔。
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