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時間:2018-03-28 08:45:42 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 8500
天麻一般我們買的大多是加工干制后的,硬梆梆的,用刀都切不動,因此,食用之前要處理一下。那么,天麻那么硬怎么處理?
這個問題很容易解決,如果你是用來煲湯或燉,它是直接在鍋里燉天麻它。如果是煮或蒸熟,然后放點水將干天麻,用一個簡單的傳輸碗。在蒸電飯煲或者火鍋,約20分鐘左右將蒸軟,然后天麻切片或切碎食用。注:根據(jù)你的時間需要,一旦最好的只有一個饅頭的數(shù)量。
因天麻比較貴,為了防止有效成份丟失,一般采用以下三種方法軟化后切片:
1、用干凈的布水浸后擰干,包裹天麻12-24小時即可。
2、將天麻直接置火上烤至微軟,邊烤邊切片。多用于家庭少量切片。
3、用蒸籠蒸20-30分鐘后,趁熱切片,切片時要保持籠蒸內(nèi)一定的溫度。多用于大量加工。
大多數(shù)都是用來煲湯的,天麻是很硬的,建議去藥材鋪幫切片
天麻魚頭湯
材料:大魚頭一個、天麻三錢、紅棗四粒、圓肉數(shù)粒、姜兩片
做法:大魚頭洗干凈,吸干水分紅棗洗凈去核放油將姜片爆香,加入適量的水,水滾后放入大魚頭、天麻、紅棗、圓肉、姜片煲滾后改文火煲2小時,加鹽調(diào)味即可。
天麻有通血脈強筋力去風濕之效,大魚頭可增加記憶力補腦,此湯可補腦、止暈、祛風。
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