時間：2018-06-19 13:57:59 編輯：本站整理 3920
生活中很多人區(qū)分不出芥蘭和芥菜的區(qū)別，加上兩者的名字也很相近，更是讓人傻傻分不清了。小編在這里給大家說說芥蘭和芥菜的區(qū)別，首先，芥蘭不是芥菜。
不是，芥藍是一種保健功效出色的菜品，它不但可以調(diào)理腸胃，還能緩解神經(jīng)治療失眠，平時經(jīng)常食用對虛火上升和口腔潰瘍以及牙痛等不良癥狀都有不錯的調(diào)理功效，而芥菜則不具有這些保健功效，它只是膳食纖維的含量比較高，人們食用以后能預(yù)防便秘和肥胖。
芥藍是甘藍的一種，也叫芥蘭，這種蔬菜的味道帶甘如芥，人們習(xí)慣把它叫做芥蘭。它可以分為黃花芥藍和白花芥藍兩種，這種蔬菜中的維生素的含量特別高，其中維生素C的含量處于所有蔬菜的前列，這是芥菜所不具有的重要特點。
芥菜是一種十字花科植物，它是兩年生的草本，在我國有很長的栽培歷史，多出產(chǎn)于長江以南，芥菜有多個不同的品種，像芥子菜和莖用芥菜以及芽用芥菜等，都是芥菜家族的重要成員。芥菜按葉子的大小，還可以分為大葉芥菜和小葉芥菜兩種，其中小葉芥菜在全國各地的市場上最為常見。
芥蘭是平性蔬菜，孕婦適當(dāng)食用對身體和胎兒都沒有影響，但不能長期食用，否則會抑制性激素的分泌，影響懷胎。
相關(guān)文章
熱門文章
C位是什么意思？明星站C位是什么意思娛樂圈中是非多，近期讓C位這個詞都火爆得不行。那么，C位是什么意思……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？ 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。