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桂圓是荔枝嗎？桂圓和荔枝有什么區(qū)別？

時(shí)間：2016-05-25 09:03:39 編輯：本站整理 1145

桂圓和荔枝的味道食用過(guò)的人一定都會(huì)覺(jué)得它們有些相似，但是外形又那么不同，那么桂圓和荔枝有什么關(guān)系？桂圓是荔枝嗎？桂圓和荔枝有什么區(qū)別？

桂圓是荔枝嗎？桂圓和荔枝有什么區(qū)別？

桂圓是荔枝嗎

桂圓

龍眼就是我們俗稱(chēng)的新鮮桂圓，味甘、性溫，具有益氣養(yǎng)血、開(kāi)胃益脾、安神益智的作用，是冬令進(jìn)補(bǔ)的佳品。但桂圓屬熱性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。

其實(shí)，吃桂圓時(shí)不妨來(lái)杯菊花茶，就不用擔(dān)心上火了桂圓適合年老體弱、產(chǎn)后體虛、氣血不足、有慢性疾病、體虛怕冷以及各種貧血患者用于滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)。對(duì)于氣血虛弱者，更有治療貧血的作用；對(duì)于心慌、失眠者也有寧心安神的功效，可助睡眠。其不足之處就是，少年及體壯者吃桂圓后容易出現(xiàn)口干舌燥、口腔潰瘍、口唇周?chē)捳钌踔亮鞅茄汝幪摶鹜Y狀，這都是因桂圓性溫、味甘，易生內(nèi)熱引起的上火。之所以建議伴以菊花茶，是因?yàn)榫栈ㄐ詻?，味甘苦，具有養(yǎng)陰清熱的功效，這樣既可以補(bǔ)氣血，又能改善或避免上述上火癥狀的出現(xiàn)。

另外，對(duì)于有習(xí)慣性便秘的適宜人群，可將桂圓與當(dāng)歸、核桃仁、芝麻等一起煮食，既可補(bǔ)氣益腎，又可潤(rùn)燥健腦。眼屎多的人，還可加入枸杞子、白菊花一起煮食，補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝明目

桂圓是荔枝嗎？桂圓和荔枝有什么區(qū)別？

荔枝

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，荔枝味甘酸，性溫，歸脾、肝兩經(jīng)，有生津益血，健脾止瀉，溫中理氣，降逆等功效，能夠治療貧血、脾虛久瀉、氣虛胃寒、呃逆等病癥?！侗静菥V目》中記載，荔枝有“補(bǔ)脾益肝、生津止呃、消腫止痛、鎮(zhèn)咳養(yǎng)心”等作用。荔枝較適用于婦女產(chǎn)后血虛及老年體弱多病者。但是食用荔枝也有禁忌：中醫(yī)認(rèn)為，荔枝性溫，陰虛火旺者慎服，即荔枝屬于溫性食物，多吃易“上火”，故中醫(yī)辨證屬于陰虛不足、虛火偏旺體質(zhì)的人不宜食用，民間也有“一顆荔枝三把火”之說(shuō)。

明代醫(yī)家李時(shí)珍認(rèn)為：“荔枝氣味純陽(yáng)，其性畏熱。鮮者食多，即齦腫口痛，病齒及火病人尤忌之。

所以二者都是無(wú)患子科植物的果實(shí)，因?yàn)槭峭豢茖偎晕兜老嘟?，且都性溫?zé)岫嗍扯家咨匣稹?/p>