歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！

5號(hào)網(wǎng)首頁(yè)|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

椰子肉可以煮著吃嗎?椰子肉可以做什么菜

時(shí)間：2016-05-27 15:56:11 編輯：本站整理 4431

前面小編已經(jīng)為大家介紹了椰子肉，今天我們來(lái)說(shuō)說(shuō)椰子肉可不可以煮著吃呢？如果可以的話，又可以做些什么菜呢？下面來(lái)為大家介紹下！

椰子肉可以煮著吃嗎?椰子肉可以做什么菜

椰子肉可以煮著吃嗎

可以的，不管是生吃還是熟吃都是沒(méi)有任何問(wèn)題的！椰子是典型的熱點(diǎn)水果，營(yíng)養(yǎng)功效很高，特別蛋白質(zhì)和脂肪很多，還能補(bǔ)充人體大量微量元素呢！

椰子肉可以做什么菜

椰子雞湯

食材準(zhǔn)備

椰子1個(gè)，土雞1只，豬骨150克，紅棗適量，鹽少許，姜少許。

方法步驟

1、雞塊去皮，豬骨洗凈，姜切片，棗去核；

2、湯煲紅水煮開(kāi)，下入雞塊，豬肉，紅棗和姜片燒開(kāi)；3、撇去浮沫后繼續(xù)熬煮，椰子打開(kāi)后取椰子肉，切條放入湯煲中；4、燒開(kāi)后再煲2小時(shí)，然后加入椰子水，煮開(kāi)后再煲煮10分鐘，加鹽調(diào)味即可。

小貼士

如果不吃椰肉可以直接洗凈帶皮切條，比較省事。

椰汁小丸子

椰子不僅味道好，而且含有葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 B、維生素 C以及鈣、磷、鐵等微量元素及礦物質(zhì)，如此營(yíng)養(yǎng)豐富的椰子，是秋冬天氣的滋補(bǔ)好食材！

    1/2    下一頁(yè)

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。

查看更多+

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告