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時(shí)間：2018-09-01 11:21:15 編輯：本站整理 2825
減肥的人都要少吃糖分高的食物，所以一般吃東西都會(huì)關(guān)注糖分是高還是低，山竹就是一種很好吃的水果，下面介紹山竹糖分高嗎 含糖量偏高。
山竹的糖分含量是比較高的。
山竹富含蛋白質(zhì)、糖質(zhì)和脂類(lèi)，熱量在水果中也屬于中等偏上，飲食上對(duì)糖類(lèi)，熱量需要注意的人群應(yīng)該慎重去吃。
山竹易變質(zhì)，要想保存的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，應(yīng)該放在低溫少氧的環(huán)境，因?yàn)榈蜏乜梢詼p少山竹水分的喪失，降低果膠酶的活性，延緩老化。所以把山竹裝入保鮮袋中，留少量空氣，再把袋口系緊，放進(jìn)冰箱冷藏，就可以多放幾天了。
山竹可以放冰箱嗎
山竹可以放冰箱保存。
一般情況下，熱帶水果是不能放在冰箱里貯存的，可山竹卻不一樣。山竹容易風(fēng)干、變質(zhì)，而低溫可以減少山竹水分的喪失，降低果膠酶的活性，延緩老化，所以山竹可以放冰箱保存。
山竹放冰箱可以保存多久
山竹屬于比較容易變質(zhì)的水果，在存放5日后風(fēng)味會(huì)每況愈下，最多只能儲(chǔ)藏10天，所以建議一次不要大量購(gòu)買(mǎi)，吃多少就買(mǎi)多少。
不小心吃進(jìn)去螞蟻了，不要緊張，因?yàn)槲浵伿遣粫?huì)身體造成影響的，因?yàn)槲杆峋涂梢灾苯影盐浵伣o消滅，不必過(guò)于擔(dān)心。
1、可以多喝一些開(kāi)水。開(kāi)水能夠有助于提高新陳代謝，同時(shí)也能把身體內(nèi)的毒素給排出來(lái)，所以吃了螞蟻的尸體也會(huì)隨著排尿給排出來(lái)了。
2、吃香蕉能促進(jìn)肚子盡快的排出。如果不慎吃了螞蟻，那么就開(kāi)始吃香蕉，香蕉能促進(jìn)排便，這樣就不用擔(dān)心了。
3、多做運(yùn)動(dòng)。如果實(shí)在覺(jué)得吃下去了很惡心，那么就運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠排出體內(nèi)的毒素，就算螞蟻有毒，那么也會(huì)隨著汗液一起排出來(lái)了。
4、總之，不要過(guò)于擔(dān)心和緊張。如果沒(méi)有出現(xiàn)什么問(wèn)題，那么就不用過(guò)于的去煩惱，因?yàn)槲浵佭€是富含蛋白質(zhì)的，對(duì)人體并不能造成多大的影響。
掂分量看大小，大小合適均勻、分量比較重的比較好。
1、看顏色：色澤鮮艷，有光澤的肯定新鮮;
2、用手輕輕的捏，可以捏的動(dòng)，有彈性的是新鮮滴;
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