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時(shí)間：2018-09-19 14:39:46 編輯：本站整理 287
冰紅茶是比較常見(jiàn)并且暢銷(xiāo)的飲料，很多人都經(jīng)常喝冰紅茶，其實(shí)冰紅茶喝起來(lái)還是口感比較好的，下面介紹冰紅茶怎么做 自己做更好喝。
1.放兩勺紅茶(千萬(wàn)不要苛鄙你的紅茶，這樣才能泡出味來(lái))
2.倒入開(kāi)水(80°—90°)
3.泡大約15秒鐘后倒出(紅茶泡太久了會(huì)發(fā)澀)
4.將準(zhǔn)備好的單晶冰糖放入茶中(糖與茶的比例是1：40)
5.等冰糖在茶中慢慢融化，茶放涼后，放一片大約2毫米的檸檬片，一分鐘后就可以喝了。如果家中碰巧沒(méi)有檸檬，也可以用白醋(半勺)代替，不過(guò)口感稍遜。
6.如果想要更勁爽的話，還可以把冰紅茶放到冰箱冷藏室里凍一會(huì)兒。
7.在悶熱的午后倒上一杯冰紅茶，享受悠閑慢生活。
冰紅茶，即紅茶加冰制作的飲料。冰紅茶確切的發(fā)明時(shí)間已無(wú)從考證，但在1929年夏天時(shí)突然流行起來(lái)。茶商理查(Richard Blechynden) 參加中國(guó)西湖博覽會(huì)時(shí)向人推銷(xiāo)紅茶，由于盛夏酷暑，理查自己都喝不下熱騰騰的紅茶。
灰心之際，一堆冰塊意外掉進(jìn)泡好的熱紅茶，倒掉可惜，便盛一杯來(lái)解渴，沒(méi)想到冰紅茶清涼暢快。理查靈機(jī)一動(dòng)，轉(zhuǎn)賣(mài)冰紅茶，隨即銷(xiāo)售一空。
冰紅茶的含糖量較高，過(guò)多飲用飲料，造成熱量增加，甚至在體內(nèi)滯留，轉(zhuǎn)化成多余的脂肪等物質(zhì)，長(zhǎng)期如此會(huì)直接威脅到健康。
1、抵抗力差的人群適宜飲用紅茶，喝紅茶可以防止濾過(guò)性病毒引起的感冒，還能防止蛀牙。
2、喜歡吃油膩煎炸食物的人群適合喝紅茶。紅茶能去滯，去油膩，幫助消化，同時(shí)還具有生津止渴，清心提神的功能。
3、此外，紅茶也適宜高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過(guò)多、醉酒者飲用。
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