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血橙和臍橙的區(qū)別血橙和臍橙哪個(gè)更營(yíng)養(yǎng)

時(shí)間：2019-04-04 17:20:22 編輯：本站整理 1389

血橙和臍橙在外形上非常的相似，但是仔細(xì)對(duì)比還是有區(qū)別的，血橙的個(gè)頭普遍比臍橙要小，而且，血橙的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于臍橙，其中的維生素c成分高出臍橙非常多。

血橙和臍橙的區(qū)別

1、橙是橙的變種，因果肉酷似鮮血的顏色，屬于臍橙類(lèi)，俗稱(chēng)紅橙。新鮮的血橙果肉與汁液顏色深紅似血，香甜多汁，香氣芬芳，比普通橙體積小。

2、血橙個(gè)頭比較小，一般直徑在60mm左右，最大不超過(guò)75mm，而臍橙個(gè)頭比較大，大部分直徑85mm左右，有的可以達(dá)到100mm。

3、血橙營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于普通臍橙，除了含有豐富的維生素C外，還富含花色苷、維生素E、β-胡蘿卜素，和類(lèi)黃酮以及礦物質(zhì)鈣、磷、鉀等，可以有效補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)。

血橙和臍橙的區(qū)別血橙和臍橙哪個(gè)更營(yíng)養(yǎng)

血橙和臍橙哪個(gè)更營(yíng)養(yǎng)

1、臍橙

特征：特征為果頂有臍，即有一個(gè)發(fā)育不全的小果實(shí)包埋于果實(shí)頂部。無(wú)核，肉脆嫩，味濃甜略酸，剝皮與分瓣均較容易，果型大，成熟早，主要供鮮食用，為國(guó)際貿(mào)易中的重要良種。

臍橙系列：贛南臍橙、信豐臍橙、尋烏臍橙等。

外貌：果實(shí)中有一圓錐狀副果，特征為果頂有臍，即有一個(gè)發(fā)育不全的小果實(shí)包埋于果實(shí)頂部。無(wú)核，肉脆嫩，味濃甜略酸。

功效：臍橙含有大量維生素C和胡蘿卜素，有助于抑制致癌物質(zhì)的形成，還能軟化和保護(hù)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于降低膽固醇和血脂，降低患心臟病的可能，預(yù)防膽囊疾病。臍橙含有豐富的維生素，能夠預(yù)防壞血病的發(fā)生。

2、血橙

特征：果肉及果汁全呈紫紅色或暗紅色。果肉細(xì)嫩多汁，具特殊香味，地中海地區(qū)是其起源地和主產(chǎn)地。

血橙系列：塔羅科血橙、玫瑰血橙、紅玉血橙等。

外貌：表皮平滑，體積小于一般的橙，通常有小凹點(diǎn)，顏色為紅色;由于血橙中存在一種花色苷成分，因此果肉呈紅色。

功效：促進(jìn)血液循環(huán)的最佳精油，有效改善人體的貧血狀況;能溫潤(rùn)補(bǔ)血，改善手腳冰冷;能改善膚色，促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，且具清新的香味;能振奮思考及情緒。

血橙和臍橙的區(qū)別血橙和臍橙哪個(gè)更營(yíng)養(yǎng)

血橙的功效

1、促進(jìn)血液循環(huán)改善貧血的補(bǔ)血良品

2、促進(jìn)血液循環(huán)的最佳精油，有效改善人體的貧血狀況;

3、能溫潤(rùn)補(bǔ)血，改善手腳冰冷;

4、對(duì)改善膚色，促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，且具清新的香味;

5、能振奮思考及情緒。

血橙和臍橙的區(qū)別血橙和臍橙哪個(gè)更營(yíng)養(yǎng)

抗衰老

血橙的果肉是深紅色的，這是因?yàn)檠戎泻屑捌湄S富的花色苷，而花色苷是花青素與單糖結(jié)合之后形成的一種糖苷類(lèi)化合物，所以花色苷有著花青素的大部分功效，像抗氧化，抗輻射，抗血栓，抗動(dòng)脈粥樣硬化等等，并且血橙中還含有豐富的維生素C，維生素C也是一種抗氧化物質(zhì)，所以血橙有很強(qiáng)的抗氧化能力，能夠清除人體內(nèi)有害的自由基，從而起到抗衰老的作用。