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姬松茸可以和當(dāng)歸一起燉嗎 營養(yǎng)價值很高

時間:2019-04-22 15:17:01 編輯:5號網(wǎng)-wsy 556

姬松茸和當(dāng)歸是可以一起燉湯喝的,這兩種食材并不想克,一起燉的話味道是非常好的,一般是加上雞肉一起燉,營養(yǎng)價值非常高,很適合需要補(bǔ)身體的人士。

姬松茸可以和當(dāng)歸一起燉嗎

姬松茸和當(dāng)歸兩者不相沖,所以是可以一起燉的。

相信大家在生活中都吃過姬松茸吧,姬松茸這種食物是一味營養(yǎng)價值極其高的食物,經(jīng)常吃一些姬松茸對人體的五臟六腑是特別有好處的,而且姬松茸最適合的吃法就是煲湯吃,姬松茸煲湯的時候可以搭配很多種食材。

姬松茸可以和當(dāng)歸一起燉嗎 營養(yǎng)價值很高

姬松茸和什么一起燉比較好

姬松茸可以和核桃、花生、木瓜、海底椰、枸杞、紅棗、茶樹菇、花菇、竹蓀、猴頭菇、蟲草花、花膠、玉米、當(dāng)歸、黃芪、靈芝、芡實等,而且搭配不同的食材,其功效也不同,搭配淮山、芡實、枸杞,具有補(bǔ)血益氣的功效;搭配香菇、靈芝,就是一道四季養(yǎng)生湯品,適合全家老小;搭配紅棗、人參、雞肉,適合體虛、亞健康人群。

姬松茸可以和當(dāng)歸一起燉嗎 營養(yǎng)價值很高

姬松茸煲湯做法

材料:

姬松茸菇20克,鮮淮山500克,排骨250克,鹽適量,清水1升

做法:

1.將姬松茸菇洗凈后用1升清水浸軟,然后剪成小塊。

2.排骨洗凈后焯水備用。

3.將姬松茸菇、排骨及浸姬松茸菇的水一齊放入電砂煲中。

4.鮮淮山洗凈后切片,然后放進(jìn)淡鹽水中浸泡。

5.排骨和姬松茸煲1.5小時后,加入鮮淮山,繼續(xù)煲小時后加入適量鹽調(diào)味即可。

姬松茸可以和當(dāng)歸一起燉嗎 營養(yǎng)價值很高

姬松茸和松茸的區(qū)別

一、外觀和質(zhì)地:

松茸的腳帽勻稱,不會上大下小,新鮮松茸外形似傘狀,色澤鮮明,菌蓋呈褐色,菌柄為白色,均有栗褐色的纖維狀茸毛鱗片,菌蓋中央部位稍凸,菌柄粗壯,菌肉白嫩肥厚,質(zhì)地細(xì)密。姬松茸則明顯是帽大腳小,很不均勻。姬松茸為黑帽白腳,菌蓋平展,頂部中央平坦,菌柄白色,呈圓柱狀。

二、口感和味道:

松茸有濃郁的特殊香氣,口感極潤爽滑。姬松茸則是有杏仁香味,口感脆嫩。

標(biāo)簽:松茸當(dāng)歸

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