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柚子吃多了會(huì)怎么樣?柚子吃多了有什么壞處

時(shí)間：2016-07-14 14:12:41 編輯：本站整理 1618

柚子大家都吃過吧，非常美味的水果，水分足味道棒，那么問題來了，柚子吃多了會(huì)怎么樣呢？吃多了對(duì)身體有什么壞處呢？下面來為大家介紹一下吧！

柚子吃多了會(huì)怎么樣?柚子吃多了有什么壞處

柚子吃多了會(huì)怎么樣

吃多影響

柚子為涼性的食物，如果吃的太多，很容易對(duì)脾胃造成較大的影響，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂，因此很容易引起腹瀉癥狀。柚子中含有一定量的酸性物質(zhì)，吃的太多會(huì)對(duì)牙齒造成很大的影響，容易變得敏感，長(zhǎng)期如此對(duì)牙齒健康不利。柚子中含有的營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)對(duì)其他食物的消化吸收造成一定的影響，容易引起消化不良。

價(jià)值功效

柚子中含有豐富人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，具有生津止渴、清熱解毒、消炎止痛、利尿消腫、潤(rùn)腸通便、增強(qiáng)食欲、促進(jìn)消化、補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤(rùn)肺止咳、降血壓等功效，適當(dāng)吃柚子還可以治療生津止渴、清熱解毒、消炎止痛、利尿消腫、潤(rùn)腸通便、增強(qiáng)食欲、促進(jìn)消化、補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤(rùn)肺止咳、降血壓等不適病癥。

注意事項(xiàng)

柚子除了不能一次性吃的太多之外，對(duì)健康還會(huì)帶來很多的影響，柚子不宜與黃瓜、南瓜、胡蘿卜、筍瓜等食物一同食用，會(huì)導(dǎo)致柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低，不過并不會(huì)對(duì)健康造成不利影響。柚子不能與螃蟹一同食用，會(huì)引起惡心、嘔吐、腹痛等不適癥狀。

吃柚子的壞處

柚子吃多了腹瀉

吃柚子吃多了最常見的癥狀就是腹瀉，這與柚子的屬性和自身很有的水分含量有關(guān)，柚子在屬性中屬于大寒性食物，食用過多會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，引起腹瀉。并且柚子中的水分含量很高，在84%作用，在大量食用時(shí)會(huì)導(dǎo)致胃腸內(nèi)水分量過高，引起腹瀉。柚子吃多了引起胃腸炎癥

自身脾胃不是很好的人群不宜大量的食用柚子，柚子中含有對(duì)胃腸道有刺激作用的植物酸和苦味苷類。大量的食用會(huì)導(dǎo)致胃腸道黏膜持續(xù)收到強(qiáng)烈的刺激，引起胃腸炎癥。柚子吃多了導(dǎo)致中毒

柚子在中醫(yī)里定義為味甘，性寒，無毒，但是若是大量的食用就不一樣了。柚子中含有對(duì)肝臟內(nèi)酶的活性有影響的活性因子，在大量食用后會(huì)導(dǎo)致肝臟解毒功能喪失。甚至出現(xiàn)中毒癥狀。

柚子中毒的癥狀有：昏、惡心、心悸、心動(dòng)過速、倦怠乏力、血壓降低。