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怎么樣可以提高酒量?提高酒量的方法有哪些?

時(shí)間:2016-07-15 16:08:20 編輯:本站整理 936

小編是個(gè)不愛喝酒酒量也比較差的人,每次聚餐時(shí)別人都是酒杯你來我往,可是小編看看酒杯最后還是放了下去,因?yàn)橐缓瓤赡芫屯2幌聛砹?,最后醉的又是自己。其?shí)也特想喝幾杯聊聊說說增進(jìn)下感情發(fā)泄下情緒,所以自己也在找如何提升酒量的方法,下面小編告訴大家如何快速提升酒量?吃什么可以提升酒量?

怎么樣可以提高酒量?提高酒量的方法有哪些?

怎么樣可以提高酒量

1、提前做好準(zhǔn)備

如果提前知道晚上有聚餐會(huì)喝酒,那么早上和中午得吃飽點(diǎn),這樣能幫你把腸胃撐開,以便晚上裝更多的啤酒。而且如果中午不吃好,等晚上開喝后,腹中空空,這樣酒精會(huì)直接和胃壁接觸,加速身體對(duì)酒精的吸收

另外在喝酒前,可以先偷偷喝瓶酸奶,這樣能幫你護(hù)住腸胃,減小酒精對(duì)身體的影響。

2、選擇性的吃菜

喝酒前先多吃點(diǎn)飯菜,墊吧墊吧,經(jīng)驗(yàn)證明空腹喝酒更容易醉。另外吃菜要有選擇性,最初要多吃油膩的食物,如紅燒肉、肥腸等,它們能起到和酸奶一樣的功效。如果餐桌上有點(diǎn)動(dòng)物肝臟,比如豬肝、鵝肝等,切記要多吃,因?yàn)槿梭w分解酒精主要靠肝臟中的酒精酶,而這些動(dòng)物肝臟也能起到一定的功效。最后整個(gè)用餐過程都不要吃主食,因?yàn)楹茱柖亲?,比如你吃倆饅頭,估計(jì)就再喝不了多少酒了。

怎么樣可以提高酒量?提高酒量的方法有哪些?

3、盡量多上廁所

酒到中途,可以多上幾回廁所,這樣能有效幫你排出體內(nèi)的液體,為裝更多啤酒騰出空間。另外當(dāng)你上廁所時(shí),其他人仍然在喝酒,這樣你就比別人少喝了幾杯,也算是變相的提高了酒量。

4、可嘗試吐出來

等啤酒喝了大半,人已經(jīng)有點(diǎn)不行了,肚子也脹的難受,如果發(fā)現(xiàn)酒會(huì)還沒結(jié)束,待會(huì)還有幾場(chǎng)大仗,那么不要遲疑,果斷直奔廁所催吐,如果吐不出來,可以把手指伸進(jìn)喉嚨,提高催吐概率,等吐完再戰(zhàn)沙場(chǎng)。

怎么樣可以提高酒量?提高酒量的方法有哪些?

5、末尾多吃青菜

如果酒喝完了,那么也不要急著下桌,再抓緊時(shí)間多吃些青菜水果,它們具有解酒的功效。另外蔬菜水果含有很多的植物纖維,能幫助你清理腸道,這樣剛好可以把你才吃下的油膩雜質(zhì)刮走排出。

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