當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

爆米花加什么又香又脆 吃爆米花對(duì)身體好不好

時(shí)間:2020-01-02 15:51:55 編輯:本站整理 187

每次在外面吃爆米花都是又香又脆的,爆米花自己在家也是可以做的,那么爆米花加什么又香又脆呢,吃爆米花對(duì)身體好不好呢。

爆米花加什么又香又脆?

1、巧克力爆米花

巧克力是很多人喜歡吃的一種食物,把巧克力和爆米花搭配在一起吃,那么就可以讓口感變得更好,方法也非常簡單,先把爆米花制作好以后,把黃油,糖以及巧克力粉搭配在一起,包裹住爆米花,這樣就可以吃了,味道很不錯(cuò)。

2、奶油爆米花

準(zhǔn)備一些玉米粒清洗干凈,然后再把壞的剪掉,準(zhǔn)備適量的糖粉以及黃油,不粘鍋準(zhǔn)備好,里面加入適量的黃油融化,然后再把火關(guān)掉,玉米粒倒進(jìn)去,不停的翻炒,翻炒好以后蓋子蓋好,小火慢慢的加熱,這個(gè)時(shí)候玉米粒就會(huì)開始爆開來,等到全部爆完后,把蓋子打開,撒上適量的糖份快速翻炒均勻,再倒進(jìn)一個(gè)比較透氣的容器當(dāng)中放涼,這樣就可以了。

3、焦糖爆米花

先把爆米花放到微波爐里面加熱兩分鐘,需要高火加熱,要購買微波玉米花,然后就可以把焦糖熬煮一下,水和糖放到一個(gè)不銹鋼的盆子里面,再放到爐子上面慢慢地進(jìn)行加熱,需要用中火加熱,等到變成焦糖色的時(shí)候,黃油放進(jìn)去不停地?cái)嚢?,小火攪拌加熱均勻一直到黃油融化,呈現(xiàn)焦糖色就可以把爆米花倒進(jìn)鍋中攪拌均勻,放到鋪了油紙的烤盤當(dāng)中,冷卻以后就可以吃了。

爆米花加什么又香又脆 吃爆米花對(duì)身體好不好

吃爆米花對(duì)身體好不好

爆米花在制作過程中容易產(chǎn)生有害物質(zhì),而且一些營養(yǎng)物質(zhì)也被改變掉,所以爆米花是不能多吃的,還有外面賣的爆米花里面還有很多添加劑以及反式脂肪酸,吃完后對(duì)健康造成的危害就更大,會(huì)讓身體出現(xiàn)疾病的幾率提高,所以爆米花一定不能吃得太多。

爆米花加什么又香又脆 吃爆米花對(duì)身體好不好

如何用砂鍋?zhàn)霰谆?/h3>

準(zhǔn)備一些玉米粒清洗干凈,再把表面的水分全部都擦干,然后準(zhǔn)備一個(gè)盤子,把玉米粒放進(jìn)去,玉米粒不要放的太多,再準(zhǔn)備適量的黃油來制作,炒鍋中加入黃油讓它融化,玉米粒放進(jìn)去用中火不停的翻炒,用小火慢慢的翻炒,等到玉米粒開花就可以把鍋蓋蓋上,會(huì)聽到噼里啪啦的響聲,可以不時(shí)的晃一下鍋?zhàn)?,這樣可以讓玉米粒均勻的開花,而且又能避免糊鍋的情況出現(xiàn),弄好以后可以把爆米花盛出來備用,如果有一些糊的爆米花挑出來不要,沒有做成功的玉米粒也要挑出來,重新準(zhǔn)備一個(gè)鍋?zhàn)?,把黃油放進(jìn)去融化一下,再添加適量的白糖攪拌均勻,爆米花倒進(jìn)去不停的翻動(dòng),等到白糖水變干以后再稍微攪動(dòng)一下就可以吃了。

爆米花加什么又香又脆 吃爆米花對(duì)身體好不好

曬干的玉米可以做爆米花嗎

曬干的普通玉米在家做不出爆米花。 普通的玉米粒自己在家做,把它炒糊了也爆不開,只能用街頭上的搖把的,有壓力的那種爆米花的機(jī)器爆開,象放炮一樣的聲音?,F(xiàn)在超市有散裝的爆裂玉米賣,顆粒比我們常見的小的多,有點(diǎn)圓錐形的,價(jià)格比普通玉米更貴,可以在家自己做爆米花吃。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告