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時間:2016-08-02 13:41:58 編輯:5號網(wǎng)-lj 439
前段時間全國多地持續(xù)高溫一段時間,眼看著這周末就要立秋了,這幾天大概是要降溫降雨了,天氣預(yù)報也都預(yù)測會降溫降雨。對于立秋,其實是有一些習(xí)俗的,因為畢竟是一個季節(jié)的轉(zhuǎn)換,比如立秋貼秋膘,可能很多人都沒有聽說過這個,那么貼秋膘是什么意思呢?
立秋一般是在伏天快結(jié)束的時候,比如今年立秋就在二伏天的末尾,伏天炎熱,人們的胃口一般比較差,所以到立秋的時候人都會變得比較清瘦。所以古人在立秋這一天會稱量一下體重,如果清瘦了一些,就要在立秋之后開始吃一些比較進補的食物,俗稱“貼秋膘”。貼秋膘是古時候的一個風(fēng)俗,但是也有一定的中醫(yī)基礎(chǔ)。
對于“貼秋膘”,很多人甚至都沒有聽說過,那么,對于貼秋膘到底該吃什么,可能會有更多人不知道了。一般貼秋膘我們都會吃一些比較增補的食物,比如肉類食物。很多北方地區(qū)會選擇吃肉餡餃子,所以也有立秋吃餃子的習(xí)俗。其實可以吃的食物還是很多的,比如各種雞鴨魚肉等等。
雖然立秋是一個夏季像秋季過度的節(jié)氣,但是一般立秋只是臨時的降溫,后面還是會持續(xù)一段時間的高溫,一直到處暑之后,畢竟三伏天還沒結(jié)束。所以立秋之后我們不僅要注意進補,也要注意高溫下防暑防曬,以免在夏季過得好好的,卻在秋季中暑了。
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