時間：2020-04-29 09:02:28 編輯：5號網(wǎng)-wsy 82
脂老虎餅干是最近朋友圈里面很火的一款減肥餅干，現(xiàn)在由于不良的生活習慣，很多人都有肥胖問題，因此減肥產(chǎn)品大家還是很感興趣的，下面我們就一起來了解下脂老虎餅干減肥是什么原理吧。
一、低能量
想必大家都知道，人體每天都要攝入足夠的能量來支撐身體各器官的運作，保證整個器官和身體的正常發(fā)育，但是實際上我們的脂肪就是儲備的能量源，而脂老虎減肥餅干的能量就非常的低，它能夠有飽腹感。
但身體所需的更多的能量得不到滿足時，就要通過脂肪來轉(zhuǎn)換，這個時候就使得能量成為負數(shù)，從而達到減肥效果。
二、低糖量
最主要的能量來源是蛋白質(zhì)、糖類(碳水化合物之一)以及脂肪，蛋白質(zhì)是首先消化的組織，而多余的糖類以及脂肪則會轉(zhuǎn)化成身體儲存的脂肪，而脂老虎減肥餅干中不含脂肪，而糖類含量也非常的低，這就使得轉(zhuǎn)化成脂肪的糖類有限。
甚至僅有的糖量也被用來維持每天的能量支出，所以完全控制了每日脂肪的合成。
三、營養(yǎng)全面
當然，盡管每日能量非常的少，但是完全不用擔心它的營養(yǎng)不足，因為在脂老虎減肥餅干中包含了多種營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分都是直接從食物中的提取，然后再添加進餅干當中，再搭配合理正常的飲食，完全滿足了每日營養(yǎng)的攝入。
一個中等代謝水平的人，一個月可以減掉15-20斤脂肪。
一塊脂老虎含有59種營養(yǎng)，38種酶和輔酶，只有80卡的熱量。每頓飯吃一塊脂老虎，一天三塊才240卡的熱量。若是通過吃飯獲取這59種營養(yǎng)，38種酶需要吃11斤食物進肚里。所以，減肥是節(jié)能而不是節(jié)食。脂老虎是一塊低熱量高營養(yǎng)的代餐食品!
一、高速減肥方案
一個中等代謝水平的減肥者，身體完全健康者，用此方案一個月可以減16-30斤。
1.一日三餐用餅干代替普通三餐，每餐1-2包，以吃完后不餓為準。
2.早餐加一袋脫脂牛奶。
3.晚餐加一杯紫菜海帶湯。
4.胃已被撐大者，可在上午10點左右加1個雞蛋(膽固醇高的只吃蛋白)，下午4點加一個蘋果(或桃子/柚子/李子/櫻桃)
二、次高速減肥方案
一個中等代謝水平的減肥者，用此方案一個月可以減12-16斤。
1.開始減肥前3天，三餐完全用餅干代替;
2.第4天開始：早餐按食譜吃。中餐和晚餐用餅干代替，晚上加一杯紫菜海帶蛋湯。
3.每天下午4點左右任選之一：1根黃瓜或蘋果(或桃子/柚子/李子/櫻桃)1個。
三、中速減肥方案
一個中等代謝水平的減肥者，用此方案一個月可以減5-12斤。
1.早中二餐用下述對應輔助食譜進餐。
2.晚餐用餅干代替普通晚餐。
3. 每天下午四點左右可以吃一根黃瓜或蘋果(或桃子/柚子/李子/櫻桃)
四、低速減肥方案
一個中等代謝水平的減肥者，用此方案一個月可以減4-8斤。
1.早中晚三餐用下述對應輔助食譜進餐。
2. 每天下午四點左右可以吃一根黃瓜或蘋果(或桃子/柚子/李子/櫻桃)
可以。
這款產(chǎn)品不僅真的可以達到減肥的效果，而且減肥的效果還是相當不錯的。根據(jù)多數(shù)消費者在使用以后給出的反饋情況來看，該產(chǎn)品在減肥上有很好的作用，而且不會出現(xiàn)什么不良的現(xiàn)象。至于為什么，有的人會覺得功效一般可能是因為使用方法的不當，或者是自身情況的不同。
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