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紅啤梨怎么吃?紅啤梨的營養(yǎng)價值

時間:2016-08-10 09:08:15 編輯:5號網(wǎng)-hzq 2284

紅啤梨是來自美國的一種水果,和中國的梨子差不多,當然口感和外形都有點不同,那么紅啤梨應該怎么吃呢?紅啤梨的營養(yǎng)價值有哪些呢?下面我們來詳細介紹下吧!

紅啤梨怎么吃?紅啤梨的營養(yǎng)價值

紅啤梨

紅啤梨果面青紅,形狀很可愛喔,像一個小葫蘆一樣,果體硬度好,肉細嫩、口感甜、果汁多,清甜的味道非常適合大眾口味。美國紅啤梨很硬時口感不是很佳,吃的時候可以提前在常溫放1天到2天,酥軟了再吃,這樣才能真正享受啤梨的好味道。紅啤梨含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、B2及蘋果酸等,具有“潤肺涼心,消炎降火,解瘡毒、酒毒”的作用。紅啤梨含大量果糖,是屬于高熱量的食物。紅啤梨很少會引起腸胃不適,幾乎人人都可以吃,甚至嬰兒也可以食用。紅啤梨還含有鉀,有助調(diào)節(jié)血壓。一般人群均可食用。

紅啤梨怎么吃

1.紅啤梨的吃法

1)紅啤梨可以把皮去掉以后再直接生吃,這樣就是一般水果的吃法,生吃,紅啤梨的營養(yǎng)價值會更價,紅啤梨的營養(yǎng)也不會破壞,紅啤梨的這種吃法也是特別香的。

2)紅啤梨也可以先切塊,然后再加上一些奶油,這樣吃法也是特別不錯的。

3)紅啤梨也可以用來制作成啤梨塔以后再吃,紅啤梨的這種吃法也是很特別的。

紅啤梨怎么吃?紅啤梨的營養(yǎng)價值

紅啤梨的營養(yǎng)價值

1、紅啤梨含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、B2及蘋果酸等,具有“潤肺涼心、消炎降火、解瘡毒、酒毒”的作用。

2、紅啤梨富含的維生素B,能保護心臟,減輕疲勞,增強心肌活力,降低血壓。

3、紅啤梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對咽喉有養(yǎng)護作用。

4、紅啤梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素,易被人體吸收,增進食欲,對肝臟具有保護作用。

5、紅啤梨果膠含量很高,有助于消化,通腸胃。

紅啤梨怎么吃?紅啤梨的營養(yǎng)價值

紅啤梨的藥用價值

1、紅啤梨藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。

2、紅啤梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。

3、紅啤梨對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

4、紅啤梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。

紅啤梨怎么吃?紅啤梨的營養(yǎng)價值

吃紅啤梨的禁忌

我們在吃紅啤梨的時候要注意了,是不不宜和一些鵝肉或者是蟹同食的,這些是有點相克的食物。 如果有慢性腸炎的人,或者是有胃寒病、糖尿病的人群是不能生吃紅啤梨的。

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