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玉米須水喝多久能消水腫 什么人不宜喝玉米須水

時(shí)間:2020-09-07 16:06:32 編輯:本站整理 0

說(shuō)到玉米,大家應(yīng)該都不會(huì)陌生,很多人在吃玉米的時(shí)候習(xí)慣將玉米須扔掉,殊不知用它泡水有利尿消腫,降糖降壓的功效,對(duì)于身體的好處是極多的。

玉米須水喝多久能消水腫

玉米須飲用之后就有排水、利尿,消水腫的作用,連用三天效果更好。?

因此一旦有水腫的情況就可以食用一些玉米須水來(lái)消水腫,連續(xù)食用3天基本上水腫情況會(huì)消失,但是一旦生活方式不對(duì)的話還是會(huì)有水腫的情況出現(xiàn),繼續(xù)食用玉米須水就可以了。

玉米須水喝多久能消水腫 什么人不宜喝玉米須水

什么人不宜喝玉米須水

1、低血糖人群 由于玉米須具有降血糖的作用,低血糖的人群食用玉米須泡水,會(huì)使血糖降得更低,容易出現(xiàn)眩暈、無(wú)力的情況,因此低血糖人群最好不要食用。?

2、尿頻尿急人群 喝玉米須水能排出人體體內(nèi)的水分,有利水利尿的作用,因此食用會(huì)出現(xiàn)尿液增多的現(xiàn)象,對(duì)于尿頻尿急的人群來(lái)說(shuō),喝了之后會(huì)加重尿液增多的現(xiàn)象,導(dǎo)致無(wú)法控制尿液的排放,可能會(huì)出現(xiàn)趕不及上廁所的尷尬情況。?

3、低血壓人群 玉米須水可以利尿,有促進(jìn)金屬離子排出降血壓的作用,因此本身血壓較低的人群不宜食用玉米須,會(huì)導(dǎo)致血壓更低,出現(xiàn)頭暈的情況。?

4、缺鉀人群 缺鉀的人群容易經(jīng)常感到身體疲倦、頭暈?zāi)垦?、手腳抽筋、四肢無(wú)力等現(xiàn)象,而喝完玉米水人會(huì)排尿增加,同時(shí)身體的鉀離子也會(huì)隨著尿液流出,如患者有缺鉀病癥的,同時(shí)又喝了玉米須水,會(huì)誘發(fā)缺鉀現(xiàn)象,甚至加重病情,因此缺鉀人群不宜喝玉米須水。

玉米須水喝多久能消水腫 什么人不宜喝玉米須水

哺乳期喝玉米須水有什么作用

去水消腫 女性懷孕期間,因?yàn)樯眢w中運(yùn)動(dòng)量少、體內(nèi)激素等問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致身體有水腫的情況,及時(shí)生產(chǎn)之后身體內(nèi)水分含量也很高,因此喝一些具有去水消腫作用的玉米須水,可以促進(jìn)體內(nèi)多余的水分排出。?

減肥 女性生產(chǎn)之后體重比懷孕之前增加了很多很多,因此食用一些具有去水利尿作用的玉米須水可以減輕體重。

玉米須水喝多久能消水腫 什么人不宜喝玉米須水

玉米須水能喝多少

哺乳期女性食用玉米須水一天不要超過(guò)500毫升。 用15到30克玉米須水煮出來(lái)的玉米須水一天食用一份,一份500毫升左右,就可以清除體內(nèi)大量的多余水分,對(duì)減輕體重有利。

注意不要一次性喝下500毫升的水,可以分多次飲用,以免影響效果。

標(biāo)簽:玉米須煮水玉米須

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