當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

寶寶便秘能吃牛油果嗎 牛油果怎么給寶寶吃

時間:2021-01-14 15:35:12 編輯:本站整理 0

牛油果含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),對我們?nèi)梭w有很多好處,牛油果可以增強腸道的蠕動功能,寶寶便秘是可以吃牛油果的,牛油果有預(yù)防便秘的功效。

寶寶便秘能吃牛油果嗎

牛油果可以預(yù)防便秘,因為牛油果的纖維含量很高,能幫助消化系統(tǒng)功能正常,降低膽固醇水平。對較小的寶寶來說,可能不利于消化,多吃牛油果還有助于記憶力的提高。

寶寶便秘能吃牛油果嗎 牛油果怎么給寶寶吃

牛油果怎么給寶寶吃

1、將牛油果榨汁后直接給寶寶食用

2、以將牛油果作為菜煮成湯給寶寶飲用

3、可以將與其他水果混合拌成泥給寶寶吃,比如香蕉。

寶寶便秘能吃牛油果嗎 牛油果怎么給寶寶吃

吃牛油果的注意事項

1、牛油果一定要新鮮開新鮮吃,不能久放,不然很快就會氧化變黃,即使加了檸檬汁也沒什么用了。

2、牛油果營養(yǎng)價值雖然高,但也不可無節(jié)制多吃,一天最多吃一個就可以了。牛油果是水果中能量最高的一種,脂肪含量約15%,比雞蛋和雞肉還高。每100克牛油果約含160千卡能量,能量更是甜蘋果的3倍、牛奶的2.7倍。

寶寶便秘能吃牛油果嗎 牛油果怎么給寶寶吃

嬰兒吃牛油果的好處

一般情況下,寶寶四個月就可以開始添加輔食了。牛油果本身就含有豐富的油類物質(zhì),對于寶寶的消化來說,是很不利的,所以建議在寶寶六個月以后再給寶寶吃牛油果。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告