歡迎您，來到5號(hào)網(wǎng)！
時(shí)間：2021-09-02 10:34:57 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
苦丁茶是一種常見的茶飲，經(jīng)?？梢钥匆娙藗冿嬘?，那么苦丁茶可以降血壓嗎？苦丁茶有降血糖的功效嗎？苦丁茶是不是也可以減肥呢？
苦丁茶既可以當(dāng)茶飲，也有助于降血壓。苦丁茶有雙向調(diào)節(jié)機(jī)體代謝，增強(qiáng)人體免疫功能，明顯降低高脂血癥患者的血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白的作用。也有對高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病、肥胖、結(jié)腸炎、便秘、痔瘡和各類口腔炎癥等，有明顯的防治作用。
有一定的作用?？喽〔栌址Q長壽茶，自身中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)以及各種微量元素，它能夠增加冠狀動(dòng)脈的血流量，對于抵抗冠狀動(dòng)脈粥樣硬化能起到很好的作用。除此以外它具有一定的降糖作用，但是你要靠苦丁茶來控制血糖是不靠譜的，所以糖尿病患者還是要正規(guī)的服用降糖藥，而不能寄希望于苦丁茶。
苦丁茶具有減肥的功效。因?yàn)榭喽〔韬胁瓒喾?、酮體和氨基酸，加速人體內(nèi)部脂質(zhì)物質(zhì)分解，而且含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于將腸道內(nèi)的毒素和多余的脂肪排出體外。
喝苦丁茶減肥的話，要學(xué)會(huì)正確沖泡飲用。喝苦丁茶減肥一定要注意用沸水沖泡，一般選擇用純凈水或者是礦泉水煮沸后，將2~3支苦丁放于瓷器茶具內(nèi)沖泡，注意苦丁茶不宜放太多以免味道太苦，如果仍舊覺得苦的話可以待水溫晾涼之后加入蜂蜜調(diào)味。
相關(guān)文章
熱門文章
10度左右穿什么衣服?10度到20度穿什么衣服
滿天星在花瓶里怎么養(yǎng)？滿天星買回來要養(yǎng)水嗎？
楓葉幾月份最紅？楓葉幾月的時(shí)候最美？
春天桃樹打什么藥？桃樹春天什么時(shí)候打藥？
新墳掃墓什么時(shí)候？新墳掃墓的時(shí)間是什么時(shí)候？
中國醫(yī)師節(jié)是哪天 中國醫(yī)師節(jié)是幾月幾日
?3月份可以釣翹嘴嗎？翹嘴幾月份好釣？
九月份可以種什么蔬菜？九月份適合種植什么蔬菜？
2018年一九是哪天 2018年一九是幾月幾號(hào)
春天什么時(shí)候種黃瓜？黃瓜幾月份種？
三月三怎么給仙家燒香？給仙家上香的規(guī)矩
正月可以出門嗎？正月初幾不可以出門？
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場。