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時間:2021-09-18 09:13:41 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0
佛手瓜可以直接生吃嗎?佛手瓜生吃會不會引起拉肚子的情況呢?佛手瓜的功效作用是什么?佛手瓜有哪些食用方法?
可以直接生吃。 佛手瓜肉質(zhì)細膩,是一種和黃瓜一樣可以直接生吃的蔬菜,其生吃清脆多汁,口感跟黃瓜類似,但比黃瓜口味更加的豐富,吃起來有一種實實在在的實心脆,會讓人感覺特別的滿足。
不會。 佛手瓜是可以生吃的,一般人適量食用是不會拉肚子的。若是食用后拉肚子了,則可能是吃太多,又或者佛手瓜沒洗就食用所致。建議大家在生吃時,最好是先用淡鹽水浸泡二十分鐘再吃。
佛手瓜具有力量排鈉擴張血管,降低血壓的作用。從中醫(yī)的角度來說,佛手瓜具有理氣和中,疏肝止咳的作用。佛手瓜含有較多的鋅以及硒元素是人體不可缺少的微量元素,能夠提高智力,同時具有較強的抗氧化作用。
佛手瓜的食用方法很多,鮮瓜可切片、切絲,作葷炒、素炒、涼拌,做湯、涮火鍋、優(yōu)質(zhì)餃子餡等。還可加工成腌制品或做罐頭。在國外,佛手瓜以蒸制、烘烤、油炸、嫩煎4102等方法食用。除果實外,根莖也可以食用,方法和風味與土豆相似,含維生素A、C較多。嫩葉和新梢也可作為蔬菜食用。
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