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時間:2021-10-14 14:32:59 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0
在追劇的時候用沙糖桔來解解饞,但是一個不小心就有些吃多了導(dǎo)致肚子難受,這肚子難受跟沙糖桔吃多了有關(guān)系嗎?為什么吃完沙糖桔之后肚子會不舒服?
要是脾胃消化功能不好的話,吃有可能會發(fā)生腹瀉的情況的,要是腹瀉情況不是很嚴重的話,停止食用沙塘桔,多喝水補充體液即可;要是情況比較嚴重的就需要在醫(yī)生的建議下用藥治療。
一般來說可能肚子餓的時候,吃了涼的砂糖橘,不好消化,所以有肚子疼的感覺,喝點熱水就會緩解一些。
吃多可能會導(dǎo)致濕氣重。 身體濕氣重,主要表現(xiàn)有惡心、嘔吐、肢體困重、乏力、腹部脹滿、食欲不振、便溏等,其原因可由外濕、內(nèi)濕引起,如外濕之起,多由氣候潮濕,淋雨涉水,居住潮濕等因素所致;內(nèi)濕則由脾失健運,津液不布,水濕凝聚而成,而沙糖桔含膳食纖維、糖分較高,如大量食用的話,會導(dǎo)致脾胃失調(diào),容易引發(fā)食欲不振、腹脹、消化不良等濕氣重的現(xiàn)象。
在減肥期間也是可適量的吃一些沙糖桔的。 沙糖桔作為一種水果熱量并不是很高,所以即使是減肥期間也還是可以食用,但是沙糖桔的含糖量比較高,所以減肥期間食用的話要注意適量。
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