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無(wú)糖可樂(lè)可以煮姜絲可樂(lè)嗎無(wú)糖可樂(lè)可以當(dāng)水喝嗎

時(shí)間：2021-11-10 17:46:20 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0

現(xiàn)在天氣冷了可以煮一些姜絲可樂(lè)來(lái)暖暖身子了，普通可樂(lè)有點(diǎn)太甜了能不能用無(wú)糖可樂(lè)來(lái)煮姜絲可樂(lè)？無(wú)糖可樂(lè)可不可以當(dāng)水喝？

無(wú)糖可樂(lè)可以煮姜絲可樂(lè)嗎

零度可樂(lè)里面的阿斯巴甜含量非常低，因?yàn)榘⑺拱吞鸬奶鸲仁钦崽堑?80～220倍，按照普通可樂(lè)每瓶50g蔗糖的含量來(lái)說(shuō)，無(wú)糖可樂(lè)甜度相當(dāng)?shù)陌⑺拱吞鹂赡苤挥?.25g左右。但是高溫過(guò)程中阿斯巴甜可能產(chǎn)生水解和環(huán)化作用，會(huì)失去甜味，所以理論上是不能做姜汁可樂(lè)的，因?yàn)闀?huì)沒(méi)有味道。

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無(wú)糖可樂(lè)可以當(dāng)水喝嗎

不能。建議還是不要把無(wú)糖可樂(lè)但水喝，因?yàn)闊o(wú)糖可樂(lè)并不是真正的無(wú)糖，是無(wú)葡萄糖，但是還有含有甜味劑，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度上來(lái)說(shuō)每100克食物或者每100毫升的飲品當(dāng)中，糖的含量在0.5克以下就可以稱(chēng)之為無(wú)糖，而無(wú)糖可樂(lè)含有的甜味劑遠(yuǎn)超過(guò)了0.5克，雖然攝入甜味劑不含什么熱量，但是會(huì)讓人的大腦更想攝入其他食物，所以經(jīng)常引起無(wú)糖可樂(lè)還有可能引起增肥，所以不適合當(dāng)成水喝。

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