歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

南瓜子炒糊了可以吃嗎 南瓜子炒多久就熟了

時間:2022-05-27 17:30:46 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0

之前做南瓜的時候都把瓜子給留下來了的,積攢多了就可以用來炒瓜子了,這個南瓜子炒糊了之后還可以吃嗎?一般南瓜子炒多久才會熟?

南瓜子炒糊了可以吃嗎

炒糊的南瓜子不能吃,糊了的食物含有有害物質(zhì),吃了對身體健康不利,南瓜籽又不貴,不要舍不得

南瓜子炒糊了可以吃嗎 南瓜子炒多久就熟了

南瓜子炒多久就熟了

1、炒南瓜子仁一般炒個10分鐘就可以了,這個是比較容易熟的,吃起來的口感也非常不錯。

2、南瓜子為葫蘆科植物南瓜的種子。我國各地廣泛種植。干燥成熟的種子,呈扁橢圓形,一端略尖,外表黃白色,邊緣稍有棱,長約1.2~2厘米,寬約0.7~1.2厘米,表面帶有毛茸,邊緣較多。 種皮較厚,種臍位于尖的一端;除去種皮,可見綠色菲薄的胚乳,內(nèi)有2枚黃色肥厚的子葉。子葉內(nèi)含脂肪油,胚根小。

南瓜子炒糊了可以吃嗎 南瓜子炒多久就熟了

南瓜子怎么挑選

1、殼色、殼形

南瓜子殼的邊緣應(yīng)是黑的才好,全黑或黑中帶紅都是好的。但現(xiàn)在有很多瓜子是染色的,因此購買時最好抓在手里捻搓幾下,看看是否會掉色,如果有少量的顏色,是屬正常的,但如果過多了,最好不要購買。

殼飽滿、顆粒均勻的為上品;殼色灰、黃濁、或有麻花斑紋,殼形癟瘦、顆粒不勻者質(zhì)次品。

2、干濕

用牙齒磕時,殼易開、聲音實而響者,為干者,選擇這樣的品質(zhì)為上。

3、子仁

子仁肥厚、片大、均勻、松脆,色澤白凈者為上品;白而萎或中心帶紅,仁肉黃熟則是次品或已變質(zhì)。

4、口嘗

有香甜味者質(zhì)優(yōu),有哈喇味或霉味者已變質(zhì)。而且也要看瓜子里邊是否摻油石子,如有也是次品。

5、品牌

最好選擇信得過的大品牌,如金鴿、恰恰就是很好的選擇。

南瓜子炒糊了可以吃嗎 南瓜子炒多久就熟了

南瓜子對女性的好處

女人吃南瓜子仁的功效主要有以下幾種:

  1. 可以預(yù)防偏頭痛,對于頭痛的人群具有很好的治療效果。

2.可以美容養(yǎng)顏,可以滋潤皮膚,使皮膚變得更加細膩,光滑。

3.可以預(yù)防高脂血癥,預(yù)防血栓的形成。對于人體具有很好的抗氧化作用。

4.有助于治療失眠,具有養(yǎng)血安神的功效,還可以增強記憶力。

5.保護胃黏膜,幫助消化,加強胃腸的蠕動功能。


5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告